Att låta saker och ting ta tid

Detox dag: 12

Idag mår jag bättre. Känner mig starkare och redo för att ta mig an morgondagen. Jag tar en dag i taget.
Det är en konst att låta saker och ting få ta tid. Att tillåta sig själv sjunka in i nuet och vara en del av det. Att tillåta sig själv att gå igenom saker och ting med öppna ögon.
Något man lätt glömmer bort är att ett liv utan dåliga dagar är som en målning utan skuggor. Det är kontrasterna i livet som gör dess konturer.

/Din digitala vän

Pema Chodron - All in the Same Boat