Men hur kan vi komma i kontakt med det som gör en arg? Jag pratar inte situationen, personen eller händelsen utan orsaken inom mig.
söndag 5 maj 2013
När irritation, ilska och negativitet styr
Att bli irriterad och arg händer är en naturlig del av vårt känsloregister. Och ilska kan vara en enorm drivkraft som faktiskt kan användas till något positivt. Men ibland händer det att känslorna blir det som styr hur man agerar. Alla har vi varit där någon gång. Oftast vet man när man agerat på sårade känslor genom att en ånger tornar upp sig efteråt. Man ältar situationen och kanske försöker man hitta bevis på att man ändå agerat rätt. Sa de rätta sakerna.Trots att det inte alls känns bra där inuti.
Men hur kan vi komma i kontakt med det som gör en arg? Jag pratar inte situationen, personen eller händelsen utan orsaken inom mig.
Men hur kan vi komma i kontakt med det som gör en arg? Jag pratar inte situationen, personen eller händelsen utan orsaken inom mig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kanske gillar du
-
Detox 2013, dag 26 av 30 Leverreningsdrink Levern har givetvis en viktig roll när man detoxar. Det finns flera olika metoder att re...
-
Jag hade inte kunnat föreställa mig det enorma intresset som gårdagens artikel om självläkning av sköldkörtelproblem fick. Flera tuse...
-
Smoothie för sköldkörteln med blåbär, hallon, avocado, banan, paranötter, kokosnötsolja och kokosvatten. Detox, dag 5 (av 31). Jag bor...
-
Där och då, just nu, i stunden. När allt sker. Mitt i livet. Att stanna upp, observera och i medvetenhet acceptera att livet just i detta ö...
-
Att bemöta ovisshet och sin egen sårbarhet är något som kan vara bland det svåraste som finns. Och jag är den första att skri...
-
Ett av de viktigaste verktygen vid min läkning av min Hashimotos ( läs gärna tidigare artiklar om hur jag gått till väga ) är färskpressa...
-
En person i min närhet berättade att hennes son nyligen frågat vilken hennes favoritfärg är. Hennes omedelbara reaktion på sonens fråga förv...
-
Att må dåligt är på ett sätt att falla fritt . Det finns en ovisshet kopplat till dåligt mående. Ovissheten i att inte veta hur det ska bl...
-
Det sägs att det bara tar 15 minuter för grönsaks- och fruktjuice att nå hela vägen ut till cellerna. Nedanstående drink är inte gjord för s...
-
Detox 2012, dag 2. Jag är bara inne på dag två men känner redan att min detox startat. På eftermiddagen slog tröttheten till som en slägga. ...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar