Från utbrändhet till livslust: Att bli sin egen lärare

fredag 4 januari 2013

Att bli sin egen lärare


Idag vill jag påminna mig själv om att reflektera. Att reflektera är att känna in stunden, kroppen, tankar, känslor, sin omgivning och situationen man befinner sig i och medvetet betrakta det som är. Reflektion är att objektivt betrakta och beskriva något för sig själv.

Att betrakta är att objektivt och medvetet studera. Magin händer när man börjar beskriva situationen/känslan/upplevelsen för sig själv. Det är då man blir sin egen lärare.

Att reflektera är på ett sätt att verkligen existera.

Video: "Who am I" av filosofen Alan Watts


1 kommentar:

Anonym sa...

Din blogg kommer att ge mig mycket. Jag hittade nyss hit och kommer att återvända igen. Vill också påminna mig om att reflektera. Att vara mer och göra mindre. Vill hitta tillbaka till mig själv och tar hjälp av skrivandet.
http://livetlr.blogg.se/

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online