Från utbrändhet till livslust: Att läka kropp och sinne här och nu

tisdag 21 maj 2013

Att läka kropp och sinne här och nu

Ett av vårens storverk mitt framför
mina ögon. 
Frågan är om jag la
märke till den när jag gick förbi? 

Om jag sällan ser de små underverken i ögonblicket - när upplever jag då det som är bra för mig?

Idag vill jag påminna mig själv om att jag i varje stund jag upplever något bra läker min kropp och mitt sinne en smula. 

1 kommentar:

Anonym sa...

Hej Jenny! Jag är en tjej i 30 års åldern som dundrade in i väggen för fyra år sedan. Nu för ett par veckor sedan åkte jag in igen, om än något mildare än sist tror jag.. Jag blev liksom du mamma för första gången i höstas och det har lagt en extra dimension av krav som jag haft svårt att hantera. Jag försöker också tänka och leva mindfullness, men det är svårt att ändra så djupt rotade mönster och tankebanor. Ville iallafall säga att jag börjat läsa fin blogg nu och den ger mycket inspiration och energi! Tack! :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online