Från utbrändhet till livslust: Att komma tillbaka

lördag 16 maj 2009

Att komma tillbaka

Sitter på balkongen med ett glas rosévin och en bok om transcendental meditation. Solen gassar fastän klockan är kväll och ur stereon strömmar Massive Attacks "Teardrop".
Det måste vara den första stunden på flera veckor som jag faktiskt stannar upp, sitter ner och tillåter mig själv att "göra ingenting". Den här helgen är vigd åt att stanna upp och komma tillbaka, återta kontrollen. En helg räcker såklart inte, men det räcker som start.


"In order to see birds its is necessary to become a part of the silence." - Robert Lynd

2 kommentarer:

Ulrika Forsell sa...

Förstår vad du menar! Att rusa på, tappa bort sig själv om endast för en stund, stanna upp igen, andas, bara vara och bli hel.
Själv har jag tillbringat några dagar i Stockholm. Roligt med nya intryck och känna på pulsen. Men det tar också på mig så idag är det skönt att gå i yogakläder, klappa katten, dricka te och softa. Trevlig helg!

Jenny sa...

Ulrika!
Att hamna i det där "rusa på"-läget är lättare än man tror. Det kräver en viss medvetenhet för att få stopp på det där osunda tempot.
Idag är det mjukisbrallor, ingefärste och lugn som gäller för min del :-)

Tack för ditt inlägg, jag blir så glad varje gång du skriver!

Kram och trevlig helg!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online