Från utbrändhet till livslust: Att våga falla fritt - Livskris och mod

tisdag 2 januari 2018

Att våga falla fritt - Livskris och mod

Att bemöta ovisshet och sin egen sårbarhet är något 

som kan vara bland det svåraste som finns. 

Och jag är den första att skriva 
under på det efter året 2017.

Livet (eller vi själva) serverar oss ibland situationer som inte alls är önskade. Situationer som ibland kan vara så utmanande att vi faller fritt in i det som skulle kunna gå under benämningen livskris. För en kris är i någon mån som att falla fritt. Att inte ha mark under fötterna helt enkelt. 


Kris - depression eller panik över livet man inte lever?
En livskris kan komma i samband med en utbrändhet, separation, sorg, sjukdom eller andra händelser som kommit att placera en i (oönskad) situation. Men det behöver inte vara så. För någon annan kan det handla om ett smygande, mer depressionsliknande tillstånd där lust och livsenergi är som bortblåst. Man vaknar upp en dag och tycker allt känns trögt och inte alls så kul som innan. En grå film har lagt sig över livet och man vaknar upp i en sorts existentiell tomhet.

Hur ska det gå? Vilken väg ska jag ta för att må bättre? Att falla fritt kräver ett oerhört mod...och för den som upplever sig falla just nu får vi citera en känd biblisk figur "This too shall pass".


"Knowing others is wisdom, knowing yourself is
Enlightenment
" Lao Tzu

Vad hände med mina livsdrömmar?
En kris kan handla om en panik över att livet och tiden rinner ifrån en. Att man inte gjort "det där jag är här i livet för att göra"...att man letar men inte än hittat sitt dharma (dvs livsuppgift). Vad gör jag av den tid jag har? Vad hände med mina drömmar? Eller vanligare...vad vill jag egentligen? Det är ju inte alltid så lätt att veta vad man vill.

"Sometimes it takes a good fall to really know where you stand". 

En utbrändhet är en livskris
En utbrändhet ställer tillvaron på högkant. Det går inte att följa gamla fotspår...eller några fotspår alls under en tid. Processen att gå vidare efter utbrändheten kräver förändring och förändring gör ibland ont, men det gör en gott. För mig var det en smärtsam och skrämmande men oerhört förlösande, intressant, stärkande och utvecklande process att läka min utbrändhet. En erfarenhet som jag idag absolut inte skulle vilja vara utan.

Hur kan en livskris bli stärkande och utvecklande?
Att befinna sig i en livskris är att befinna sig i ovisshet, obehag och rädsla. När jag befann mig mitt i min utbrändhet kunde jag absolut inte se någon poäng med den. Det var först med lite perspektiv som jag insåg, i efterhand, att förändring och utveckling hade skett. Att det jag gått igenom faktiskt hade stärkt mig. 





Att inte fly känslorna utan våga betrakta och bearbeta dem
Det svåra med att befinna sig mitt i en livskris är att man troligen inte kan se vad detta kommer att mynna ut i. Vad ska det här eländet vara bra för? Därav ovissheten. Man har huvudet under vattenytan och sikten är på sin höjd några centimeter när det är som värst. Men hade man å andra sidan kunnat se längre fram skulle det inte vara samma upplevelse. Jag tänker att det handlar om att arbeta med det som är, just nu. Att inte försöka lösa alla problem på en och samma gång. Att inte fly känslorna utan våga betrakta dem. Det handlar om att inte fly från det som är. Att ha tillit till att något sker, här och nu, även om jag inte kan se förändringen i denna sekund. Det är läskigt och det kräver mod men det kan å andra sidan revolutionera livet. 

Att byta ut allt runtomkring kan vara ett sätt att fly
Ofta är det nödvändigt med någon form av förändring. Men ett nytt jobb, ny bostad eller ny partner må kanske ge känslan av en välbehövlig uppdatering i livet. Men det största arbetet ligger ändå inuti mig själv. Om jag bara ändrar det som är runtomkring mig behöver jag kanske inte ändra mig själv, någonsin. Och troligen kommer jag tillbaka till den punkt jag är i idag. Som Pema Chodron sa...

"Nothing ever goes away until it teaches us what we need to know".

Å andra sidan, ibland kan yttre förändring trigga nya förhållningssätt och även en inre förändring. Stagnation är också en typ av stress. Tristess är också en stress.

Att komma i kontakt med sig själv
Jag tror att livet kan ha många meningar men en av de viktigaste är att leva den jag är. Att komma i kontakt med den jag är, därinne, utan alla filter som miljö, uppfostran, samhälle och mina egna begränsande tankar, rädslor och "sanningar". Att möta sig själv handlar för mig om att lyssna bortom tankarna och känslorna. Det är här jag upplever att förändring sker. 

Verktyg i en livskris
När jag gått igenom eller går igenom svåra perioder i livet försöker jag påminna mig själv om att hjälpa mig själv att...

  • Kanalisera mina känslor och tankar
    Att formulera upplevelsen, tankar och känslor in i ord är ofta väldigt enkelt men oerhört revolutionerande. Det kan förstås handla om terapi. Men för mig var kanske det mest tillgängliga sättet att börja beskriva det jag känner och upplever i det skrivna ordet. Jag skriver av mig när jag känner att det är dags. När jag inte mår bra men också när jag känner att jag är nyfiken på livet och vill ta mig framåt, utvecklas. 
  • Stilla mitt överaktiva sinne När livet är på ända snurrar tankarna fort. Att tänka sig ur en livskris är något som de flesta försöker sig på. Men det blir svårt.
    Det är i utrymmet mellan tanke och känsla som mitt innersta jag finns. Mitt innersta jag (eller min själ om man nu så vill) är alltid en källa till lugn, läkning och mod.
  • Hitta ett sätt att vila
    Att läka en utbrändhet kräver mer vila än sömn. Det var min upplevelse. Att hitta stunder genom dagen där jag kan få absolut avslappning och vila var viktigt för läkningsprocessen. Har man för höga nivåer av stresshormonerna kortisol och adrenalin kan kroppen inte gå ner i läkningsläge. När vi gör saker som triggar lugn och ro-hormonet oxytocin kan kroppen göra läkningsjobbet. 
  • Läka min fysiska kropp
    En kris triggar stress. Stress dränerar kroppen på näringsämnen, krånglar till matsmältningen, gör att man sover sämre, gör en spänd och orolig.
    Jag experimenterade vilt med olika fysiska terapier. Några vinnare blev Ayurveda, massage, meditation, promenader och vid tillfället även Qigong. Det var otroligt givande men också en värdefull "terapi" att hitta min väg framåt och komma i kontakt med mitt inre jag. 
  • Hitta en ny väg framåt
    Det handlar inte om att "komma tillbaka", egentligen. Så kände jag. Det var framåt, mot något nytt jag behövde gå. Så, vilka förändringar utanför mig själv var nödvändiga och vilka handlade om mitt förhållningssätt? 

Livskris ett sätt att tvinga fram förändring?
Det enda vi kan vara säkra på här i livet är förändring. Förändring är ett naturligt tillstånd. Natt blir till dag, vinter till vår. Allt är i rörelse och förändras konstant. Så varför skulle inte vi fungera likadant? Jag tänker att en livskris ibland uppstår för att tvinga fram en förändring som man (troligen omedvetet) håller tillbaka. Jag tror att det var så för mig.


När skalet är borta och vi drar oss tillbaka för att möta vår sårbarhet, det är där vi bygger ett större och starkare jag. Se nedanstående video så förstår du vad jag menar.

Video: Responding to stress





26 kommentarer:

Himmelstäppan på smultronbacken sa...

Äntligen, var min första reaktion när jag såg ett inlägg från dig igen!
Jag läser och begrundar dina kloka ord.
Tack, ha en fin dag! / Åsa

Anonym sa...

Tack för kloka och tröstande ord! Jag är mitt i denna ovisshet nu. Sjukskriven för depression/ångest/utmattning. Försöker hitta mig själv i detta inre kaos. Falla fritt är så klockren beskrivning. Tålamod behövs verkligen just nu. This goo shall pass.

Malin sa...

Kärlek och styrka... <3

alenna alison sa...

Jag känner mig så välsignad igen i mitt äktenskap efter att doktor ODUMODU tog tillbaka min man som skilde sig åt mig under ett bra år. Är ALENNA med namn från RUMÄNIEN. Trots att jag har munnar över hela kroppen, kommer det inte räcka för att tacka doktor ODUMODU för hans hjälp i mitt liv. Min man separerade med mig i ett år och har varit i smärtor och ångest utan honom. Så jag sökte hjälp överallt men ingenting fungerade inte förrän jag menade doktor ODUMODU. Jag förklarade min situation för honom och han lovade att min man kommer tillbaka till mig inom 48 timmar så långt att mitt hjärta fortfarande slår till honom. Jag trodde på honom och han förberedde en stavning för mig och min man ringde mig exakt när doktor ODUMODU sa. Han bad och sa att han behöver mig tillbaka och nu lever vi lyckligt igen för de senaste 9 månaderna. Alla där ute läser min artikel som behöver hjälp ska kontakta honom ... Email: drodumodusolutions@gmail.com

Theresa williams sa...

Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal, bröt han upp med mig, gjorde jag allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom, men jag är den typ som aldrig trodde att jag stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett förhållande problem, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att referera honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavningskastern som hjälpt mig med mitt eget problem. email: {drogunduspellcaster@gmail.com} du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

1) kärleksspell
2) Lost Love Spells
3) Skilsmässa Spells
4) Äktenskapsstavar
5) bindande stavning
6) Breakup Spells
7) Förvisa en tidigare älskare
8.) Du vill bli befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning
9) vill tillfredsställa din älskare
Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
genom {drogunduspellcaster@gmail.com}

jeanette sandelin sa...

HEJ och OJ! vilken bra blogg!!!
Mitt i prick.
Dålig självkänsla och bra självförtroende = så på pricken :)
Dig ska jag följa och ha som guru/rättesnöre/inspiration på min resa
mot att bli frisk <3

Jessica Tremblay sa...

Hej, är här inte bara att vittna utan också att uppmuntra människor som står inför civil- eller relationsproblem. Om Dr Ogundus fantastiska verk, e-post: drogunduspellcaster@gmail.com jag var förlorad i kärlek med min man tills en kvinna tog honom ifrån mig. då ropade jag till min vän och hon berättade för hur hon mötte ett liknande problem och gav den här stora mannen kontakten med mig och jag gav alla de föremål han behövde för stavningen och nu är glad igen att bli kär i min familj. Jag anställer dig att kontakta den här mannen. Din berättelse eller smärta kommer att förändras inom några dagar och du kommer att le som jag idag. Återigen är tacksam. Kontakta honom på hans email via: drogunduspellcaster@gmail.com om du står inför någon form av problem
1. Få din älskare eller man tillbaka
2. Lotteri stava / Lycka stava
3. Om du vill stoppa din skilsmässa
4. Äktenskapsstavar
5. Få jobbstavning
6. Kampanjer
7. Få pengarna tillbaka.
8. graviditetsförlopp
9. Kärlekstavning
10. Om du vill tillfredsställa din partner
11. Förbjudande stavning

Lisa Michael sa...

Hur jag fick min man tillbaka ... Jag heter LISA. Jag bor i Kanada, och jag blev gift för fyra månader sedan.
Min man och jag har levt ett mycket lyckligt och härligt liv. Så som tid
fortsatte jag började märka denna konstiga attityd som min man var
besitter. Han gick nu ut med andra tjejer, i den mån han
Jag hämtade inte längre mina samtal, och han sov inte ens i
hus längre. Jag blev förvirrad och visste inte vad jag skulle göra. Så blev jag
orolig och strandsatt, som medför så många tankar i mitt sinne, för jag
har aldrig upplevt någonting som detta tidigare i mitt liv.
 Så jag bestämde mig för att besöka en stavbräda för att se om han kan hjälpa mig. Så
omedelbart gick jag till internet där jag såg ett fantastiskt vittnesbörd om a
spell caster som förde någons ex-älskare tillbaka, så jag
kontaktade honom omedelbart och jag förklarade för honom alla mina problem och han
berättade för mig att det blir väldigt lätt för honom att lösa, jämföra med dem
som han har gjort tidigare. Och han gav mig också ett bevis på att jag verkligen är säker
av hans arbete, och han försäkrade mig om att min man kommer tillbaka till mig
omedelbart är han igenom med stavningen. Och han berättade också att jag skulle sätta alla mina
lita på honom, och jag lydde honom verkligen. Så det var 8:00 på nästa
på morgonen när jag var på väg att jobba, när jag fick min mans telefonsamtal,
och han berättade för mig att han kom hem, och han bad om ursäkt för mig och
berättade för mig att han är mycket ledsen för smärtan som han har kostat mig. Och efter
några timmar senare kom han verkligen hemma, och det var så vi fortsatte
vårt äktenskap med mycket kärlek och lycka, och vår kärlek var nu starkare
än hur det var förut.

 då berättade han också för mig att en gång mitt hjärta har blivit lust till mig
att jag borde gå och berätta om sitt arbete här på internet. Höger
nu är jag den lyckligaste kvinnan på jorden idag när jag skriver detta vittnesbörd,
och jag vill verkligen tacka dig för att få tillbaka min man och för
föra glädje och kärlek till min familj. Han kan också kasta andra stavar som,
stava för att bli gravid,
stavar för pengar,
stava för att få jobb,
botemedel mot hiv-hjälpmedel,
säkerhetsförlopp,
stavar för läkning av sjukdom,
och så så många andra

KONTAKTA HEM NU PÅ DENNA E-POST

Tack så mycket för att du tar dig tid att läsa igenom
,e-post. kahunahelp@yahoo.com ring eller meddela honom på sin direktlinje +2348147400259

sexleksaker intimleksaker.com sa...

Rekommenderar Kamagra för orgasm! Lider du av Potensproblem, Erektionsproblem, Impotens och tycker det är pinsamt att gå till läkaren eller helt enkelt tycker apoteket har för höga priser? Då kan du vända dig till Intimleksaker.com för att få Potensmedel, Potensmedicin, Potenspiller, Sexhjälp, Kamagra. Intimleksaker.com hjälper dig med det mesta i potens väg ...

http://intimleksaker.se
http://sextoyonlinestore.com
http://potensmedel.co.uk
http://kamagra24seven.com
http://viagraunion.com
http://kamagra.dk

Anonym sa...

Här är att berätta om vad den här stora stavningsboxaren har gjort för mig. Jag tror aldrig på gjutning tills jag blev frestad att prova det. Jag och min man har haft mycket problem med att leva tillsammans, han kommer inte alltid göra mig glad för att han blev kär i en annan dam utanför vårt äktenskap. Jag försökte mitt bästa för att se till att min man lämnade den här kvinnan, men ju mer jag pratar med honom desto mer gör han mig ledsen, så min äktenskap föll till skilsmässa eftersom han ger mig mer uppmärksamhet. Så med all denna smärta och ångest bestämde jag mig för att kontakta denna doktors doktor för att se om det kunde fungera mellan mig och min man igen. Denna stavningskrets Läkaren berättade för mig att min man verkligen är ett stort problem eftersom han har blivit charmad med lite magi så han berättade för honom att han skulle göra allt som vanligt igen. Han gick framåt och kastade förtrollningen för mig efter 3 dagar stavningsförmåga min man blev helt förändrad. Han kom och ber om ursäkt för att säga hur han behandlade mig själv, jag tackar verkligen läkaren för att ta tillbaka min man till mig, jag vill att alla ska kontakta honom för De som har problem med äktenskapsproblemet och problem med förhållandet, kommer att lösa det för dig. Deras e-postadress är här: spellspecialistcaster937@gmail.com
1) Om du vill ha din ex tillbaka.
(2) kärleksspel
(3) Du vill vara befordrad på kontoret.
(4) Du vill att kvinnor / män ska springa för dig.
(5) Om du vill ha ett barn.
(6) Du vill vara rik eller vinna en lotteri.
(7) Du vill knyta din man för att vara din för evigt.
(8) Om du behöver ekonomiskt stöd.
(9) Om du inte kan träffa din partner.
(10) för att stoppa din skilsmässa.
(11) om du vill skilja dig från din man
(12) om du vill ha dina önskemål.
(13) Graviditet stavar för att tänka barnet
(14) Garanti du vinner oroliga rättsfall och skilsmässa oavsett scenen
(15) Avbryt ditt äktenskap eller förhållande från att bryta isär.
Återigen är e-postadressen spellspecialistcaster937@gmail.com
Oavsett vad du vill, kommer du att få det från en läkare kontakta bara honom och förklara ditt problem för honom och bli löst.

Anonym sa...

Hej jag är Malan Efter att ha varit i relation till John i åratal slutade han mig, jag gjorde allt för att få honom tillbaka, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, frågade jag Han för allt jag gjorde löften, men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag föredrar att kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att kasta en stavning för att få honom tillbaka, men jag är den typ som aldrig tänkt på stavningsämnena, jag hade inget annat val än en min vän ger mig kontakt med läkaren att han redan har henne för att få sin man tillbaka också, men för mig brukade jag inte tro på någon stavningskast, men jag gav honom bara tryiny, jag kontaktade doktorn genom hans email som min vän ge mig och doktor svarade mig den andra dagen och jag förklarade evething för honom och han hörde sin gud och jag följde allt vad han bad mig göra och han berättade för mig att det inte var något problem att allt kommer att bli bra innan tre dagar som min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade förtrollningen och förvånansvärt under andra dagen, det var runt 16.00. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade på konversationer och allt han sa var att han var så ledsen för allt som han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans glatt igen. Sedan dess har jag lovat att någon vet att jag har ett problem med förhållandet, jag skulle vara till hjälp för personen genom att hänvisa honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavningskastern som hjälpt mig med mitt problem. Email: spellspecialistcaster937@gmail.com kan skicka honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.
1) kärleksspell
2) förlorade kärlekstrollar
3) Skilsmässa Spells
4) Anslutningsstavlar
5) bindande stavning
6) Breakup Spells
7) Bannlys en tidigare älskare
8.) Du vill vara befordrad på kontoret / lotteri stavning
9) vill tillfredsställa din älskare
Kontakta den här stora mannen om du har några problem för en hållbar lösning
genom hans email; spellspecialistcaster937@gmail.com

Anonym sa...

jag heter Marry, jag lämnar och jobbar i Kanada.
Jag kommer att vilja världen att veta om den stora stavningskastaren som har hjälpt mig med mitt förhållande problem när min man fuskade på mig med en annan kvinna och han hotade att skilja sig och att han också kunde få vårdnad om vårt barn där jag tittade ner jag kunde inte tänka mig, jag kände att jag skulle ta mitt liv inte förrän jag delade mina problem med min bästa vän och jag var frustrerad, jag visste inte vad jag skulle göra igen än att informera min vän om vad som hänt och hon tog upp mig till stavningskastern som jag kontaktade doktor för hjälp efter två dagar min man plötsligt ändrats nu kärleksfull, omtänksam och alltid oroande mig. Jag är så stor full av stavningskastare Jag bestämde att jag ska sprida sitt tempel så att göra i ett liknande tillstånd idag kan få hjälp lätt innan något dåligt händer med hans / hennes relation Den kraftfulla stavningskastern är spellspecialistcaster937@gmail.com du är ledig att kontakta honom om något i ditt liv hörde jag att han också kan göra mycket mer .... han kan lösa på följande sätt
1. Lär dig din älskare eller gör tillbaka
2. Andlig skott
4. pengar stavning
5. Longevity spell
6. Välståndsstavning
7. Skyddsspel
8. Hämta jobbstavning
9. Bli en stavning av chefen
10. Få ett stort lån utan att betala någon avgiftstavning
11. Få din bluff pengar tillbaka
12. Barnens stavning
13. Graviditetsstavning
14. Frihetsstavning
15. älsklingstavling
16, saknad stavning
17. Osynlig mänsklig stavning
18. Framgång eller lust
19. Äktenskapsstavning
20. Avvisad stavning
21. Popularitet stavning
22. Dödsstavning
23. Cancer stavning
24. Naturliga krafter stavning
25. Madness spell
26. Gratis huslån passerar
27. Produktionstid av filmer och filmer
28. HIV / AIDS stavning
29. Stämpling av tuberkulos
30. Förlora vikt och kroppsstavning
31 vargspell
32 skönhetstavling
snälla mina vänner döljer inte din känsla för att en dela problem är ett problem att lösa, känna sig fri och kontakta doktorn, prata med honom och inte ljuga om ditt problem, kontakta honom via hans email; spellspecialistcaster937@gmail.com
Jag tror att du också kommer att berätta för ditt eget vittnesbörd så snart du kontaktar honom.

Anonym sa...

Det är Drchamberc, du kan skicka honom ett mail om han behöver hjälp i ditt förhållande chamberc564@yahoo.com Jag lovar att dina problem kommer att lösas omedelbart. Efter sju år av mitt förhållande lämnade min man mig med tre barn, jag gjorde allt. Jag kan inte få tillbaka honom, men allt var förgäves. Jag ville be om den kärlek jag känner för honom men han vägrade tills han berättade för mig problemet med någon online och hon föreslog att jag hellre skulle skicka en trollkarl som kunde hjälpa mig med en stava som skulle få honom tillbaka, hade aldrig stava , Jag hade inget annat val än att försöka skickade jag till Dr.chamber, Dr.chamber sa att inget problem han skulle få min man tillbaka till mig efter tre dagar, jag kunde inte tro och jag gav honom bara en triyer och min man var tillbaka till mig om tre dagar, stavningen var upptagen och överraskande, den andra dagen som var runt 16:00. Min ex kallades, jag var så förvånad, svarade han. och allt han sa var att han var så dålig om allt som hände, min man sa att han ville komma tillbaka till mig, vilket jag gillar väldigt mycket. Jag var så glad och överraskad. Sedan dess har jag lovat att alla som har ett problem med förhållandet kommer att hänvisa till en magisk Dr.chamber som hjälper dig. Alla som behöver hjälp med en tvättmaskin chamberc564@yahoo.com har också gjort mycket magi, (1) Om du vill återställa din ex (2) Om du alltid har dåliga drömmar. (3) Främjas till ditt kontor. (4) Om du vill att kvinnor / män ska springa efter dig. (5) Om du vill ha ett barn. (6) Om du vill vara rik. (7) Om du vill att din make ska vara hans för evigt. (8) Om du behöver ekonomiskt stöd. (9) Hur fuskade du och vill återställa dina förlorade pengar. (10) om du vill stoppa skilsmässan. (11) om du vill skilja din man (12) om du vill träffa dina önskemål. (13) Graviditet till gravid baby (14) Se till att du vinner svåra försök och skilsmässa oavsett hur (15) Förhindra att ditt äktenskap eller förhållande bryts. (16) om du lider av en sjukdom som (H I V), (cancer) eller någon sjukdom. (17) Om du behöver bön för att ditt barn eller ditt barn ska släppas. Återigen, se till att vi kontaktar dig om du har några problem med att hjälpa. Din e-postadress är chamberc564@yahoo.com

Anonym sa...

Slutligen återställs min lycka av en trollkarl kallad Dr.Chamberc Jag är maj Debra från Storbritannien. Jag vill ha alla på den här webbplatsen eller forumet för att gå med mig tack vare Dr.Chamberc för vad han gjorde för mig och mina barn. Jag har varit gift med min man i 5 år och vi har bott lyckligt tillsammans i åratal när vi reser till Brasilien för en affärsresa där han träffade den här prostituerade som slog honom för att hata mig och barn och bara älskade henne. När min man kom tillbaka från ett sätt som han inte spelade, är rollen som min man och blev alien. Han reste till Brasilien varje månad. Jag var så förvirrad och jag letade efter ett sätt att få honom tillbaka. En trogen dag när jag gick igenom en dator såg jag ett vittnesbörd om denna voodoo präst Dr.Chamberc. Vittnesbördet betonade hans starka stavning och bra vad han kunde göra. Med posten läker cancer, hiv / aids, avvisar din entusiastiska kärlek och blir av med pengar. Jag blev förvånad och frågade: "Varför vet världen inte om denna voodoo präst," men jag var desperat, så jag försökte det. Jag kontaktade honom genom de kontaktuppgifter jag såg på platsen. (Chamberc564@yahoo.com). Han svarade när jag kontaktade honom, förklarade hans lidande och försäkrade mig om att jag skulle hitta tröst med sin kraftfulla magi. Jag gav honom ett jobb att börja jobba, och en vecka senare kom min man från Brasilien och bad ödmjukt att förlåta mig. Jag var ett ögonblick utan ord tills jag gav honom en kyss. Vem är intresserad av att kontakta denna voodoo präst, snälla var inte rädd eller tvivla på att stoppa dig. Kontakta den genom: chamberc564@yahoo.com

Anonym sa...

Hej alla! Jag är Kim från Förenta staterna Jag är här för att vittna i den här stora mannen som gav min familj glädje efter att älskaren Chris lämnade mig tre år till en annan kvinna som jag verkligen älskade Chris eftersom det var min första kärlek jag försökte allt Jag gjorde för att få Chris tillbaka till mitt liv, men de träffade jag bara gömde mig och ljög för mig. Så normalt går jag ut på lördag för att få mitt hår gjort och få några saker. i loungen när de lyssnar på radioen väl, programmet (när jag återvände till min ex) och började prata mycket om Dr.chamberc hur denna man hjälpte många människor att ta med en älskare där, så gick jag genast till damer som jag träffade i loungen och förklarade för dem saker som berättade för dem att jag borde försöka kontakta Dr. Chamberc om att det pratade om staden och människor verkligen kontaktade honom för hjälp. Vi sökte genast på internet och läste bra saker om Dr.chamberc Jag är nu Dr.chamberccontact omedelbart i salongen som jag gav Dr.chamberc samtal och jag delade mitt problem med honom han sa bara så att jag inte behövde oroa mig för att jag bara skulle vara glad bara berättade för mig att skicka honom några detaljer Jag gjorde och då kom han tillbaka till mig att allt skulle vara bra inom 36 timmar jag var så glad att Dr.chamberc gjorde sitt jobb och han gjorde mig inte besviken, min älskare Chris kom till mig i tårar och berättade för mig att han lämnade Jag har en djup smärta för en bra 3 år, så han bestämde mig för att bevisa att han aldrig Han kommer inte att lämna mig av någon anledning för att få mig tillgång till mitt konto och göra honom till sin släkting för alla hans vilja. Nu är det mest perfekta att han inte kan spendera en minut utan att se mig eller ringa mig. Jag är så tacksam för Dr.chamberc för att återvända till den lycka jag missade i åratal. Vänligen kontakta Dr.chamberc för hjälp att han är en betrodd man i email chamberc564@yahoo.com
(1) Om du vill ha din ex tillbaka. (2) om du alltid har dåliga drömmar (3) Vill du befordras på ditt kontor. (4) Vill du att kvinnor / män ska springa för dig? (5) Om du vill ha ett barn. (6) [Vill vara rik. (7) Vill du att din man och hustru ska vara din för evigt. (8) Om du behöver ekonomiskt stöd. (9) Om du vill stoppa skilsmässan. 10) Hjälp människor att komma ur fängelset. (11) Spells of Marriage (12) Mirakulösa stavar (13) Skönhetens stavar (14) PROFECY CHARM (15) Magic of Attraction (16) Evil Eye Magic. (17) Kissing Spell (18) Ta bort magi av illamående. (19) GRATIS SÄRSKILDA SPELLAR. (20) SUCCESS IN TESTS. (21) Stavningen för att få vem älskar dig. KONTAKTA: chamberc564@yahoo.com

Allison Howarts sa...

Jag är Allison Howarts Efter att ha varit i relation till Anderson i flera år bröt han upp med mig, jag gjorde allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, bad jag Han med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom, men jag är den typ som aldrig trodde att jag stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 4 pm. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett förhållande problem, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att referera honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavningskastern som hjälpt mig med mitt eget problem. email: ogagakunta@gmail.com du kan maila honom om du behöver hans hjälp i ditt förhållande eller något annat fall eller vad är han på +2348069032895
1) Förälskelse Spells (2) Förlorade Love Spells (3) Skilsmässa Spells (4) Marriage Spells (5) Bindande Stava. (6) Breakup Spells
7) Förbanna en förälskelse (8) Du vill bli befordrad på ditt kontor / Lotteri stavning (9) vill tillfredsställa din älskare
Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
ogagakunta@gmail.com

Katerina Mateo sa...

Min man lämnade till Nederländerna förra sex månaderna och därefter vägrade han att komma hem jag ringde och jag ringde och han fortsatte då direkt jag hade något nytt fel någonstans jag letade efter hjälp från vertikalt till horisontellt och ändå till ingen nytta. Jag grät och grät men hon kom inte tillbaka till mig. den 21 september tog jag upp min dator för att få förslag form var som helst så jag kan då kom jag över isikolosolutionhome@gmail.com men för att säga det faktum att jag ville göra någonting för att få min fru tillbaka, har jag fortfarande tvivel på att detta kan fungera för att jag inte tror på overtro. Svaret jag fick var slående att min man hade blivit spellbound av en annan kvinna. Jag skrek hjälp men han sa inte oroa sig. Detta är vad jag borde göra och jag gjorde. till min största överraskning 48 timmar klockan den 23 september ringde min man och han grät till mig och inte veta vad jag ska göra jag byter in i tårar men med glädje. så jag kommer att använda det här mediet för att uppmana varje enskild själ med problem av något slag, försök och kontakta det här e-postmeddelandet. isikolosolutionhome@gmail.com. ring eller Whatsapp honom på +2348133261196 Great DR ISIKOLO ÄR EN PROBLEMLÖSNING.

Anonym sa...

Det är Drchamberc, du kan skicka honom ett mail om han behöver hjälp i ditt förhållande chamberc564@yahoo.com Jag lovar att dina problem kommer att lösas omedelbart. Efter sju år av mitt förhållande lämnade min man mig med tre barn, jag gjorde allt. Jag kan inte få tillbaka honom, men allt var förgäves. Jag ville be om den kärlek jag känner för honom men han vägrade tills han berättade för mig problemet med någon online och hon föreslog att jag hellre skulle skicka en trollkarl som kunde hjälpa mig med en stava som skulle få honom tillbaka, hade aldrig stava , Jag hade inget annat val än att försöka skickade jag till Dr.chamber, Dr.chamber sa att inget problem han skulle få min man tillbaka till mig efter tre dagar, jag kunde inte tro och jag gav honom bara en triyer och min man var tillbaka till mig om tre dagar, stavningen var upptagen och överraskande, den andra dagen som var runt 16:00. Min ex kallades, jag var så förvånad, svarade han. och allt han sa var att han var så dålig om allt som hände, min man sa att han ville komma tillbaka till mig, vilket jag gillar väldigt mycket. Jag var så glad och överraskad. Sedan dess har jag lovat att alla som har ett problem med förhållandet kommer att hänvisa till en magisk Dr.chamber som hjälper dig. Alla som behöver hjälp med en tvättmaskin chamberc564@yahoo.com har också gjort mycket magi, (1) Om du vill återställa din ex (2) Om du alltid har dåliga drömmar. (3) Främjas till ditt kontor. (4) Om du vill att kvinnor / män ska springa efter dig. (5) Om du vill ha ett barn. (6) Om du vill vara rik. (7) Om du vill att din make ska vara hans för evigt. (8) Om du behöver ekonomiskt stöd. (9) Hur fuskade du och vill återställa dina förlorade pengar. (10) om du vill stoppa skilsmässan. (11) om du vill skilja din man (12) om du vill träffa dina önskemål. (13) Graviditet till gravid baby (14) Se till att du vinner svåra försök och skilsmässa oavsett hur (15) Förhindra att ditt äktenskap eller förhållande bryts. (16) om du lider av en sjukdom som (H I V), (cancer) eller någon sjukdom. (17) Om du behöver bön för att ditt barn eller ditt barn ska släppas. Återigen, se till att vi kontaktar dig om du har några problem med att hjälpa. Din e-postadress är chamberc564@yahoo.com

Anonym sa...

Slutligen återställs min lycka av en trollkarl kallad Dr.Chamberc Jag är maj Debra från Storbritannien. Jag vill ha alla på den här webbplatsen eller forumet för att gå med mig tack vare Dr.Chamberc för vad han gjorde för mig och mina barn. Jag har varit gift med min man i 5 år och vi har bott lyckligt tillsammans i åratal när vi reser till Brasilien för en affärsresa där han träffade den här prostituerade som slog honom för att hata mig och barn och bara älskade henne. När min man kom tillbaka från ett sätt som han inte spelade, är rollen som min man och blev alien. Han reste till Brasilien varje månad. Jag var så förvirrad och jag letade efter ett sätt att få honom tillbaka. En trogen dag när jag gick igenom en dator såg jag ett vittnesbörd om denna voodoo präst Dr.Chamberc. Vittnesbördet betonade hans starka stavning och bra vad han kunde göra. Med posten läker cancer, hiv / aids, avvisar din entusiastiska kärlek och blir av med pengar. Jag blev förvånad och frågade: "Varför vet världen inte om denna voodoo präst," men jag var desperat, så jag försökte det. Jag kontaktade honom genom de kontaktuppgifter jag såg på platsen. (Chamberc564@yahoo.com). Han svarade när jag kontaktade honom, förklarade hans lidande och försäkrade mig om att jag skulle hitta tröst med sin kraftfulla magi. Jag gav honom ett jobb att börja jobba, och en vecka senare kom min man från Brasilien och bad ödmjukt att förlåta mig. Jag var ett ögonblick utan ord tills jag gav honom en kyss. Vem är intresserad av att kontakta denna voodoo präst, snälla var inte rädd eller tvivla på att stoppa dig. Kontakta den genom: chamberc564@yahoo.com

Anonym sa...

Hej alla! Jag är Kim från Förenta staterna Jag är här för att vittna i den här stora mannen som gav min familj glädje efter att älskaren Chris lämnade mig tre år till en annan kvinna som jag verkligen älskade Chris eftersom det var min första kärlek jag försökte allt Jag gjorde för att få Chris tillbaka till mitt liv, men de träffade jag bara gömde mig och ljög för mig. Så normalt går jag ut på lördag för att få mitt hår gjort och få några saker. i loungen när de lyssnar på radioen väl, programmet (när jag återvände till min ex) och började prata mycket om Dr.chamberc hur denna man hjälpte många människor att ta med en älskare där, så gick jag genast till damer som jag träffade i loungen och förklarade för dem saker som berättade för dem att jag borde försöka kontakta Dr. Chamberc om att det pratade om staden och människor verkligen kontaktade honom för hjälp. Vi sökte genast på internet och läste bra saker om Dr.chamberc Jag är nu Dr.chamberccontact omedelbart i salongen som jag gav Dr.chamberc samtal och jag delade mitt problem med honom han sa bara så att jag inte behövde oroa mig för att jag bara skulle vara glad bara berättade för mig att skicka honom några detaljer Jag gjorde och då kom han tillbaka till mig att allt skulle vara bra inom 36 timmar jag var så glad att Dr.chamberc gjorde sitt jobb och han gjorde mig inte besviken, min älskare Chris kom till mig i tårar och berättade för mig att han lämnade Jag har en djup smärta för en bra 3 år, så han bestämde mig för att bevisa att han aldrig Han kommer inte att lämna mig av någon anledning för att få mig tillgång till mitt konto och göra honom till sin släkting för alla hans vilja. Nu är det mest perfekta att han inte kan spendera en minut utan att se mig eller ringa mig. Jag är så tacksam för Dr.chamberc för att återvända till den lycka jag missade i åratal. Vänligen kontakta Dr.chamberc för hjälp att han är en betrodd man i email chamberc564@yahoo.com
(1) Om du vill ha din ex tillbaka. (2) om du alltid har dåliga drömmar (3) Vill du befordras på ditt kontor. (4) Vill du att kvinnor / män ska springa för dig? (5) Om du vill ha ett barn. (6) [Vill vara rik. (7) Vill du att din man och hustru ska vara din för evigt. (8) Om du behöver ekonomiskt stöd. (9) Om du vill stoppa skilsmässan. 10) Hjälp människor att komma ur fängelset. (11) Spells of Marriage (12) Mirakulösa stavar (13) Skönhetens stavar (14) PROFECY CHARM (15) Magic of Attraction (16) Evil Eye Magic. (17) Kissing Spell (18) Ta bort magi av illamående. (19) GRATIS SÄRSKILDA SPELLAR. (20) SUCCESS IN TESTS. (21) Stavningen för att få vem älskar dig. KONTAKTA: chamberc564@yahoo.com

Anonym sa...

Hej alla! Jag är Kim från Förenta staterna Jag är här för att vittna i den här stora mannen som gav min familj glädje efter att älskaren Chris lämnade mig tre år till en annan kvinna som jag verkligen älskade Chris eftersom det var min första kärlek jag försökte allt Jag gjorde för att få Chris tillbaka till mitt liv, men de träffade jag bara gömde mig och ljög för mig. Så normalt går jag ut på lördag för att få mitt hår gjort och få några saker. i loungen när de lyssnar på radioen väl, programmet (när jag återvände till min ex) och började prata mycket om Dr.chamberc hur denna man hjälpte många människor att ta med en älskare där, så gick jag genast till damer som jag träffade i loungen och förklarade för dem saker som berättade för dem att jag borde försöka kontakta Dr. Chamberc om att det pratade om staden och människor verkligen kontaktade honom för hjälp. Vi sökte genast på internet och läste bra saker om Dr.chamberc Jag är nu Dr.chamberccontact omedelbart i salongen som jag gav Dr.chamberc samtal och jag delade mitt problem med honom han sa bara så att jag inte behövde oroa mig för att jag bara skulle vara glad bara berättade för mig att skicka honom några detaljer Jag gjorde och då kom han tillbaka till mig att allt skulle vara bra inom 36 timmar jag var så glad att Dr.chamberc gjorde sitt jobb och han gjorde mig inte besviken, min älskare Chris kom till mig i tårar och berättade för mig att han lämnade Jag har en djup smärta för en bra 3 år, så han bestämde mig för att bevisa att han aldrig Han kommer inte att lämna mig av någon anledning för att få mig tillgång till mitt konto och göra honom till sin släkting för alla hans vilja. Nu är det mest perfekta att han inte kan spendera en minut utan att se mig eller ringa mig. Jag är så tacksam för Dr.chamberc för att återvända till den lycka jag missade i åratal. Vänligen kontakta Dr.chamberc för hjälp att han är en betrodd man i email chamberc564@yahoo.com
(1) Om du vill ha din ex tillbaka. (2) om du alltid har dåliga drömmar (3) Vill du befordras på ditt kontor. (4) Vill du att kvinnor / män ska springa för dig? (5) Om du vill ha ett barn. (6) [Vill vara rik. (7) Vill du att din man och hustru ska vara din för evigt. (8) Om du behöver ekonomiskt stöd. (9) Om du vill stoppa skilsmässan. 10) Hjälp människor att komma ur fängelset. (11) Spells of Marriage (12) Mirakulösa stavar (13) Skönhetens stavar (14) PROFECY CHARM (15) Magic of Attraction (16) Evil Eye Magic. (17) Kissing Spell (18) Ta bort magi av illamående. (19) GRATIS SÄRSKILDA SPELLAR. (20) SUCCESS IN TESTS. (21) Stavningen för att få vem älskar dig. KONTAKTA: chamberc564@yahoo.com

Unknown sa...

Hej allihopa! Jag är så upphetsad, jag har blivit tillbaka med min ex pojkvän efter att han bröt upp med mig och lämnade mig för en annan tjej som han menade på sociala medier. Tack till Dr. MUDODO, den bästa spellcaster online för att återställa mitt trasiga förhållande och jag rekommenderar starkt Dr. MUDODO till alla som behöver hjälp! .. Jag och pojkvännen har varit tillsammans i 3 år, nyligen fick jag reda på att min pojkvän hade en affär med en annan flicka, när jag konfronterade honom ledde det till stridigheter och han äntligen bröt upp med mig, jag försökte allt jag kunde för att få honom tillbaka men allt till ingen nytta tills jag såg ett inlägg i ett relationsforum om en stavningskastare som hjälper människor att få tillbaka sin förlorade kärlek genom kärleksspell, först tvivlade jag på det men bestämde mig för att försöka, när jag kontaktade denna stavning via hans e-post, och han berättade för mig vad jag skulle göra och jag gjorde det. Då gjorde han en {brådskande kärleksspell} för mig. 28 timmar senare ringde min pojkvän verkligen mig och berättade att han saknar mig så mycket, så fantastiskt !! Så det var så han kom tillbaka samma dag, med mycket kärlek och glädje, och han bad om ursäkt för sitt misstag och för smärtan som han orsakade mig. Sedan från den dagen var vårt förhållande nu starkare än vad det var förut, Allt tack vare Dr MUDODO. han är så kraftfull och jag bestämde mig för att dela min historia på internet att Dr MUDODO är en riktig och kraftfull stavkista som jag alltid kommer att be för att leva länge för att hjälpa sina barn i tidens besvär, om du är här och du behöver din ex tillbaka, eller din man flyttat till en annan kvinna, gråta inte längre, kontakta den här kraftfulla stavningskanalen nu. Här är hans kontakt: Maila honom på: Mudodospelltemple@gmail.com, du kan också ringa honom +1 (662) 967-1783 eller lägga till honom på Whats-app: +1 (306) 993 9253 eller Du kan också maila mig på howardmary010 @ gmail.com. Jag kan inte svara ditt mail omedelbart men på min fritid kommer jag att göra det, Tack än en gång DR. MUDODO för att göra mig en glad kvinna igen.

wayne joy sa...

Detta är en mycket glad dag i mitt liv på grund av den hjälp som doktor Excel har gjort för mig genom att hjälpa mig att få min man tillbaka med sin magiska kärleksspell. Jag var gift i 6 år och det var så hemskt eftersom min man verkligen fuskade på mig och letade efter skilsmässa men när jag kom över doktorens excel-e-postadress på internet förklarade jag min situation för honom och sökte sedan sin hjälp, men att Min största överraskning berättade han för mig att han hjälper mig med mitt fall och här firar jag nu för att min man har förändrats helt för gott. Han vill alltid vara hos mig och kan inte göra någonting utan min dag. Jag njuter verkligen av mitt äktenskap, vilken stor fest. Jag kommer att fortsätta att vittna på internet eftersom Doctor Excel verkligen är en riktig stavningskastare. Behöver du hjälp då kontakten doktor Excel via e-post: Excellovespell@gmail.com ring honom på +1 (859) 429 1007

Rosa Mike sa...

Hej vänner .. Jag mår bra med att dela detta fantastiska vittnesbörd ut här ... Jag lever ett lyckligt liv idag!
Jag använder för att ha hälsoproblem inte märkbar utåt, men det är ett slags stort problem för mig och familjen,
jag är gift i mer än 4 år och jag har ingen egen baby, någon gång upplever jag svag erektion och lågsperm och på grund av detta var jag så orolig och känner mig underlägsen före min fru.
även om min fru är väldigt härlig och förståelse, men ibland kan hon inte bara hålla den, haha ​​så galen än sin sanning.
Online här såg jag så många inlägg av människor som berättar och uppskattar denna herbalistman, så många säger bra saker om honom. jag var intresserad av att läsa mer ...
hon listade några av de saker som Dr.Herbalist kan göra positivt. jag kontaktade honom och jag förklarar mina hälsoproblem för honom,
Herbal-man sa till mig att mitt problem är enkelt och enkelt för honom att lösa ... det var som skämt eller något för att denna växtbaserade man inte har någon aning om vad jag går igenom i mitt äktenskapsliv.
Jag ger det ett försök. BABa berättade för mig att få några artiklar och andra för att förbereda Spell-medicinen till lunch,
Jag köpte de föremål han begärde. Han förberedde en sammansmältningsmedicin med rötter och örter som jag tillhandahöll. Han skickar sedan det inhemska läkemedlet till mig via Delivery Services, jag tar emot mitt paket av medicin och tillämpar det i några dagar.
Tredje dagskvällen var första gången i mitt liv, jag älskar min fru utan att ha upplevt svaga uppfattningar eller bli trött!
jag mår bra långvarig kärlek, jag nöjde henne till det yttersta ...
min fru var glad och överraskad, äntligen är mitt hälsoproblem med svag uppställning / låg sperm och latskap i sängen över.
Jag är nu en aktiv man. och också min fru är några veckor gravid nu.
Jag är glad och tacksam mot denna växtbaserade mannen för hans goda hjälp som återställer mitt äktenskap.
Om du har liknande problem i äktenskaps- eller förhållandeproblem, vänligen kontakta denna läkare på hans personliga email: herbalisthome01@gmail.com
Han kan också lösa några få äktenskapliga problem som :. Bli gravid snabbt, sluta skilsmässa och återupprätta äkta kärlek i ditt förhållande, Stava för att hitta sann kärlek, Bra Luck stavning, Promotion på kontoret stava, Stava för att bli läkt av någon blodsjukdom. Stava för att vinna lotto / lotteri. Stava för att ta tillbaka ex kärlek inom 42 timmar. dess arbete är riktigt bra och det är gratis från avgifter.

Eisen Harper sa...

Mitt namn är Harper från Sverige, jag var så kär i min pojkvän tills jag upptäckte att han fuskade med mig med en annan tjej från sitt jobb, jag blev skadad och hjärtbruten när han kallade det slutade med mig, jag var känslomässigt nere! en dag jag surfar via internet såg jag flera poster om Excel hur han hjälper människor att återställa sina äktenskap och förhållande så jag kontaktade honom omedelbart för att jag var så desperat, han svarade och berättade för mig vad jag behövde göra som jag gjorde utan att tveka! efter tre dagar ringde min pojkvän mig i telefon och började be om ursäkt för allt han hade lagt mig igenom. Jag kan nu gärna säga att min pojkvän inte kommer att kunna leva utan mig, eftersom han bara tänker på mig. Om du i samma situation rådgör med dig, kontakta Excel idag på hans email: Excellovespell@gmail.com eller ring honom på +1 (859) 429 1007

Unknown sa...

Jag heter Marija Dino. Detta är en mycket glad dag i mitt liv på grund av den hjälp som Dr Isikolo har givit mig genom att hjälpa mig att få min ex make tillbaka med sin magiska och kärleksspell. jag var gift i 6 år och det var så hemskt eftersom min man verkligen fuskade på mig och letade efter skilsmässa men när jag kom över Dr Isikolo-e-post på internet om hur han hjälper så många människor att få sina ex-back och hjälp fixa relation.och få människor att vara lyckliga i sitt förhållande. jag förklarade min situation för honom och sökte sedan hans hjälp men till min största överraskning berättade han för mig att han hjälper mig med mitt fall och här firar jag nu för att min man har förändrats helt för gott. Han vill alltid vara hos mig och kan inte göra någonting utan min dag. Jag njuter verkligen av mitt äktenskap, vilken stor fest. Jag kommer att fortsätta att vittna på internet eftersom Dr Isikolo verkligen är en riktig stavning. Behöver du hjälp då kontakten doktor TRUST NU via e-post: isikolosolutionhome@gmail.com. eller Whatsapp honom på +2348133261196. Han är det enda svaret på ditt problem och får dig att känna dig lycklig i ditt förhållande. hans Via-webb sitter: http: drisikolosolutionhome.webnode.com

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online