Från utbrändhet till livslust: Att balansera sköldkörteln (hypotyreos) på egen hand - går det?

söndag 5 januari 2014

Att balansera sköldkörteln (hypotyreos) på egen hand - går det?

Smoothie för sköldkörteln med
blåbär, hallon, avocado, banan,
paranötter, kokosnötsolja och
kokosvatten.
Detox, dag 5 (av 31).

Jag borde egentligen skriva om detoxsymptom. Men faktum är att jag troligen inte kommer att ha några symptom den här gången. Jag har i smyg detoxat, utan att rapportera det på bloggen, under 3 månaders tid i höst. Ja, jag erkänner att jag har varit lite otrogen mot dig läsare. Jag har detoxat i smyg utan att berätta det för dig. Men jag behövde helt enkelt ge mig själv tid att bara vara. Jag ska berätta varför.

Jag fick diagnosen hypotyreos (underaktiv sköldkörtel)
I september fick jag hälsoproblem i form av hypotyreos eller underaktiv sköldkörtel som det heter. Orsaken var en autoimmun sjukdom som heter Hashimotos sjukdom. En autoimmun sjukdom innebär att immunförsvaret börjar attackera kroppen, i det här fallet sköldkörteln.
Min doktor rekommenderade, vad doktorer brukar rekommendera, medicin. Livslång medicinering. En medicinering som inte botar något. För enligt sjukvårdens vetenskap kan man inte bota ett autoimmunt tillstånd som Hashimotos. Det bara är så. Det finns ingen lösning.

Kära sjukvården: vad hände med att ta reda på orsaken till problemet?

Tanken på att äta medicin som inte egentligen hjälper och dessutom behöva göra det resten av livet kändes inte bra. Det kändes inte logiskt heller. Medicinen bestod nämligen av en kemisk form av det hormon som sköldkörteln producerar. Om man äter en kemisk form av sköldkörtelhormon, vad händer då med sköldkörteln? Slutar den fungera helt? Och vad händer med orsaken till att problemet uppstod överhuvudtaget? Jag tror nämligen att det finns en orsak till problemet. I min värld är lågt sköldkörtelhormon ett symptom på något snarare än en orsak.

Jag hade tur som träffade en doktor som, trots att han inte höll med mig faktiskt ändå kunde förstå hur min upplevelse var. Han lät mig göra ett försök på egen hand.

Jag bestämde mig för att försöka bota mig själv
Jag bestämde mig för att lära mig allt jag kunde om sköldkörteln. De kommande veckorna och månaderna tillbringade jag med att läsa och lyssna på allt från bloggartiklar, forskningsrapporter, föreläsningar och radioprogram. Min doktor gav mig 4 veckor att försöka göra något åt saken själv. En extremt kort tid då det skulle ta omkring ett halvår att med hjälp av medicinering balansera sköldkörtelhormonerna. Men 4 veckor senare skulle jag lämna prover igen och baserat på om dessa prover gått upp eller ner skulle jag antingen börja medicinering eller ej.


Kan näringsämnen i kosten hjälpa
kroppen att läka ett autoimmunt
tillstånd? 
Mina värden har balanserats
Nu 3 månader efter första provtagningstillfället är mina sköldkörtelhormoner normala. Jag har fortfarande förhöjt TSH, som är ett styrhormon som stiger när sköldkörteln inte fungerar optimalt. Men det har gått ner från 13 till 3,3 (det ska ligga under 4,4 men helt optimalt är omkring 2). Något jag jobbar med och som den här detoxen och kommande tid kommer att vara fokus för. Läkning och balansering.

Jag kommer att skriva mer om vad det är jag har gjort (samt varför) för att balansera min sköldkörtel. Men här kommer några kort sammanfattade punkter.

Vad jag gjorde för att balansera sköldkörteln på egen hand:
Jag rekommenderar inte någon att sluta med sin medicin. Jag rekommenderar egentligen ingenting och vill understryka att jag inte är medicinskt utbildad. Men jag hade velat hitta information om alternativa lösningar och därför delar jag med mig. 

Jod är  vitalt för sköldkörteln.
Siffrorna i T3 och T4 innebär
antal jodmolekyler.
 
  • Rensa kroppen
    Sköldkörtelhormonerna T3 och T4 produceras/omvandlas i lever, njurar och tarmar. Om dessa inte fungerar som de ska blir det svårt för sköldkörteln att fungera optimalt.
    Det är troligen inte en slump att sjukvårdsupplysningen och andra onlinekanaler för sjukvården rapporterar förstoppning som ett vanligt symptom hos personer med hypotyreos.
    För att det överhuvudtaget ska vara möjligt att ta upp den näring vi äter att kunna tas upp måste vi ta bort plack, slagg och gifter som ligger i vägen för näringsupptag och den naturliga avgiftningsprocessen.
    Läs gärna mer om grundprinciper för detox.
  • Kost som aktiverar och stöttar organ som samarbetar med sköldkörteln
    Jag har valt att stötta, inte bara sköldkörteln utan även lever, mag- tarm, njurar, binjurar, bukspottkörtel och blod. Kroppens organ fungerar som i ett ekosystem tillsammans, inte isolerat från varandra. Därför tror jag inte att det räcker med att bara titta på sköldkörteln.
    Ingredienser för leverreningsdrink.
    Massor med färsk frukt och grönsaker (OBS ej goitrogena livsmedel se nedan), kokosnötsolja, linfröolja, kokosvatten, nötter som innehåller högt innehåll av mineraler (främst paranötter, mandlar) och fröer.
    För att förenkla för kroppen att ta upp näring har jag juicefastat med grön juice periodvis raw smoothies där jag bytt ut upp till två (ibland tre) mål per dag.
  • Näringstillskott som direkt eller indirekt (via andra organ) aktiverar sköldkörteln
    Adrenal response stöttar
    binjurarna, som i  sin
    tur kan vara orsaken
    till hypotyreos.

    Multimineraltillskott samt kelp (jod)
    Extra magnesium
    Innate Adrenal Response
    Ashwagandha (Innate adrenal response innehåller ashwagandha somnifera men jag har även använt ett annat, ayurvediskt örtpreparat som heter Himalaya)
    Chlorella (samt mighty greens)
    Maca pulver (ekologiskt, raw)
    D-vitamin (D3)
    Kokosnötsolja (ekologisk, kallpressad)
    Linfröolja
    Triphala Rose
  • Ät inte gluten!
    Jag har helt tagit bort gluten från min kost då det visat sig finnas samband mellan glutenintolerans och autoimmuna sjukdomar.
    Jag har helt valt att skippa mjöl och bröd i alla dess former. Har även helt tagit bort alla gryn och ris samt undvikt kokt olja (om det inte är kokosnötsolja eller olivolja) och mjölkprodukter. Läs gärna mer om grundprinciper för detox.
  • Undvika goitrogena livsmedel
    Goitrogena livsmedel innebär livsmedel som gör att sköldkörteln går långsammare. Exempel på dessa är broccoli, jordgubbar, jordnötter och de flesta kålsorter (grönkål, svartkål, vitkål). 
  • Minimera intaget av fluor
    Fluor konkurrerar ut jod, som är ett viktigt mineral vid produktion av sköldkörtelhormon. Faktum är att siffrorna i T3 och T4, som sköldkörtelhormonerna heter, innebär antalet jodmolekyler.
    Jag har bytt ut min tandkräm mot fluorfri.
  • Stress och sköldkörtelproblem hänger ofta ihop
    Dagliga rutiner som läker, rensar ut och balanserar kroppen är viktigt. Aktiviteter som ökar cirkulationen i kroppen samt balanserar stressnivån. Faktum är att binjurar och sköldkörtelproblem har ett starkt samband. Binjurarna producerar stresshormonerna adrenalin och kortisol. Stress över lång tid kan leda till binjuretrötthet som i sin tur påverkar sköldkörteln.
    Jag har valt att stötta binjurarna med ashwaganda somnifera via två olika ayurvediska örtpreparat (se ovan) samt med mineraler.
Fler artiklar om sköldkörtelproblem och självläkning

74 kommentarer:

Veronica sa...

Så jäkla bra!!!! Doktorer ordinerar ut medicin som det vore rinnande vatten ur kran!!! Jag avskyr doktorer och deras jäkla påhitt.
Hade stora urinvägsinfektioner i många år, tillslut fick jag den värsta som led till dödsångest.... Doktorn log lite och ordinerade ut det förbannade antibiotikan. Jag kände i hela kroppen att DETTA ÄR FEL!!! Jag gick hem, grät i fem dagar, hade ont och ångest, kroppen la av att vilja äta!!! Jag googlade runt som en tok....och tog till mig alla tips den naturliga vägen.
Jag har levt mitt liv som en sockerknarkare....så jag la av med socker!!!!
Sedan april 2012 har jag inte ens varit sjuk!!! Heja naturen!!!!

Anonym sa...

Tack för bra och intressant blogg! Inspirerar och motiverar mig.

Jag vet inte om du har redan skrivit om detta men är mycket intresserad av hur du (antar att du har fått hjälp av någon typ) har blivit bemött av vården ang stress / utbrändhet.

Louie sa...

Hej!
Det är väldigt härligt att få läsa det här. Jag har också Hypotyreos, men fortfarande för "bra" värden för att få medicin. Även jag skippar gärna medicin om andra medel fungerar. Du skriver så mycket bra! Grymt glad att jag har hittat din blogg! Hoppas att du skriver mer om just detta.
Jag är ju en ganska fattig student, men vill ju det bästa för min kropp. Så vilka produkter rekommenderar du? Vill VERKLIGEN få må bra nu, efter så nästan ett helt liv fyllt av smärta, ständig trötthet, jättedålig koncentrationsförmåga, extremt svårt för disciplin osv. Tack så mycket för hjälpen!

Anonym sa...

Tack för ett jättebra inlägg och blogg!
Jag ska träffa läkare på torsdag och undrar om jag kan använda din text om alternativ som stöd när jag pratar med honom. Jag ska diskutera att sluta med Levaxin, tror att jag är immun eller förgiftad av detta och vill prova självläkemedel. Och vill träffa specialläkare.
Anna Karin

Anonym sa...

Snubblade över den här bloggen. Tack för ett intressant inlägg om hypotyreos, kost och hälsa! Jag tror absolut att vår kost och livsstil har stor inverkan på vår hälsa generellt och säkert också i samband med hypotyreos . Samtidigt blir jag oroad av bristen till tilltro till beprövade läkemedel. Jag har en medfödd form av hypotyreos och har kemiskt framställt sköldkörtelhormon att tacka för att jag utvecklats normalt. Jag åt levaxin under min uppväxt från 8 månaders ålder till 16 års ålder (när jag ansågs färdigväxt). Innan levaxin var jag slö, trött, med ödem och utvecklades inte alls som jag skulle. Med hjälp av levaxin tog min utveckling fart på alla plan och utan medicinen hade jag inte varit den jag är idag. Som vuxen har jag aldrig behövt äta levaxin med undantag för min graviditet. När jag åt levaxin under min graviditet så mådde jag bättre inom två dagar och kunde känna mig trygg i att mitt barn tillgodosågs de hormoner som hen behövde för att utvecklas normalt. Jag kunde sluta med medicinen samma dag som vårt barn föddes. Det där med att sköldkörteln skulle sluta fungera helt efter medicinering tror jag därför inte alls på. Nu är det säkert olika från fall till fall men jag tror att levaxin har också hjälpt många människor. Medicinsk väg eller på egen hand, så önskar jag alla som lider av hypotyreos ett hälsosamt 2014!

Jenny sa...

Hej på er!
Tack snälla ni för att ni tagit er tid och lämnat kommentarer. Det uppskattas mycket!

Veronica, grattis och bra jobbat! Låter som en fantastisk historia att du lyckades bli frisk helt på egen hand.

Anonym, det var 12 år sedan jag var utbränd så jag tror att det har hänt en hel del sedan dess. Jag tycker att jag fick ett bra bemötande av människor som gör sitt bästa. Däremot kände jag att det var något som fattades i vården. Det var då jag började intressera mig för alternativa sätt att läka. I somras blev jag podcast-intervjuad och berättade om vad som hände mig/hur jag tog mig ur utbrändheten då för 12 år sedan. http://komtillbaka.blogspot.se/2013/07/lyssna-in-veckans-podcast-fran-din.html

Louie, har du någon gång ätit medicin eller har du lyckats hålla värdena på en hyfsad nivå själv?
Visst kostar det pengar att köpa mängder med kosttillskott och ekologisk mat. Jag har troligen lagt ner ett par tusen eller mer på kosttillskott och extra livsmedel. Men ska jag gissa på vad som gett mest resultat så är det troligen att 1. avstå från gluten, gryn, ris, 2. äta grönsaker (samt undvika goitrogena livsmedel), 3. detoxa (avstå från socker, kaffe, tillsatser etc). 4. Dricka ljummet citronvatten på tom mage (sätter igång elimineringen) samt äta psylliumfröskal.
5. Sedan tror jag även att chlorella har en enormt bra effekt på personer med sköldkörtelproblem.

Anonym, har du blivit förgiftad av ditt levaxin? Vad har du för symptom?
Självklart kan du använda min text. Däremot tror jag att doktorn inte får prata om något annat än Levaxin (det var väldigt tydligt för mig när jag försökte prata med min doktor ialla fall).
Det du kan göra är att be om ett test för glutensensitivitet samt prover som visar nivå av jod etc.
Hör gärna av dig och berätta hur det går. Håller tummarna för dig!

Anonym, tack för ett jättebra inlägg som ger lite nyans i debatten! Självklart har du rätt. Levaxin är inte medicinen från helvetet för alla. Du är ju ett levande exempel på en situation där det är befogat att äta kemiskt framställda hormoner. Jag är inte emot levaxin i alla situationer. Jag tror att det finns situationer, som din till exempel, där man självklart ska äta medicinen. Hade min doktor sagt till mig att min situation var akut hade jag också ätit medicinen (men jag hade gjort andra förändringar parallellt).
Däremot vill jag med min historia ifrågasätta om det verkligen alltid är nödvändigt, eller ens hälsosamt, att äta medicin som Levaxin.

Helena Nyström sa...

Fick upp din blogg på min face book-sida. Du skriver bra och intressant! Tack för det!
Helena Nyström, Sätrabrunn

Diana sa...

Väldigt bra! Lustigt nog anar jag att jag har en obalans och att den är relaterad till sköldkörtel och allt som du beskriver. Så mycket av de ingredienser och tips som du har rekommenderat har jag börjat med på ren intution. Jag äter det jag känner mig sugen på. Men skönt att få det bekräftat och få nya tips istället för att famla i blindo. Sjukvården har jag gett upp hoppet om för länge sedan. Jag har också benskörhet. Har du några tips om det? Jag kan inte äta den medicin som de föreskriver, går bara inte. det är en otroligt lång lista biverkningar och jag har alltid misstrott medeciner. Läkaren säger att om jag inte äter medecinen så vill han inte att jag kommer dit och mäter benskörheten heller, för medicin är det enda sättet han kan hjälpa med. Han verkar inte vara nyfiken på om jag kan hjälpa mig själv heller. Jag levde länge under stress, ånga år och jag tror det hänger ihop med det. Som du skrev. Tack för din blogg, den gör verkligen skillnad!
Diana

Anonym sa...

Kul och intressant blogg. Jag har själv tagit mig ur min utbrändhet/uttmattning/förlamande trötthet på egen hand. Fick inte mycket hjälp hos vården ända ordination VILA. Jag kände i hela min kropp att det var något annat, försökte tala med min läkare om att ta olika prover men det var inte intressant. Jag var ju utbränd. När ett år av VILA hade gott kände jag att nu får det vara nog, fick information om en kvinna som kunde hjälpa mig och göra en koll i min kropp.Hon kom fram till låg sköldkörtel funktion,jod brist, min binjure var näst helt ur funktion pga stress mm. Så med hjälp av ändrad kost och lite tillägg av olika kosttillskott, jag fick även äta B vitamin så har jag tagit mig tillbaka till arbetslivet på kortare tid än om jag skulle fortsatt i vården spår. SÅ intressant att hitta fler som hittat alternativa vägar.

Anonym sa...

Tack! Som tidigare alternativterapeut (med hypotyreos) och ständigt nyfiken på kroppen, naturen och interaktionen däremellan är det här en fantastisk sida att läsa. Tack igen! :) /Elisabeth Redlig

Anonym sa...

Visst vet ni om att Hypotyreos inte alltid syns blodprover? Man kan lida av Hypotyreos och ändå visar blodprover att du är frisk som en nötkärna eftersom problemet det ligger på cellnivå. Det finns även naturligt köldkörtelhormon att få (kallas NDT men när det konstgjorda levaxinet kom på 70-talet så tog man bort det i Sverige och gjorde det till licenspreparat. Eftersom läkemedelsföretag inte kan ta patent på något som är naturligt så föredrog man levaxinet som gick att ta patent på. Ni läsa mer om det här: http://hypotyreos.info/behandling/naturligt-skoeldkoertelhormon

Anonym sa...

Fantastiskt bra, värdefull, info - inte minst om kostens betydelse för hälsa & välmående. En fråga om kosten: Gäller allt även vid hypertyreos (överaktiv sköldkörtel)? Zizzias

Anonym sa...

Hej jag har gjort en halsundersökning och läkarna kunde inte hitta något. Jag lider av mina problem och börjar tro att de kanske har med sköldkörteln att göra då och inte halsen, jag har några slags luftljud i halsen vaakum konstant..är de något som du tror kan vara hypotyreous? med vänliga hälsningar Jack

Johanna Nilsson sa...

Hejsan. Jag hittade din blogg via en bekant. Väldigt intressant. Jag skriver själv mycket om kost, träning och stress . Jag har dessa sköldkörtelproblem i familjen och har testats själv utan att ngt visat att jag skulle ha det. Jag har inget förtroende för läkarvården. De skriver ut medicin utan att arbeta det minska åtgärdande eller förebyggande. Jag håller med dig om att man kan göra mycket med kosten och det glädjer mig att du lyckats bevisa det. Kika gärna in på min blogg coh tack för givande inlägg./Johanna

Anonym sa...

For hypothyroid: Read about Ray Peat.

Elizabeth Carlsson sa...

Blev så positivt överraskad av allt bra jag läst här nu! Fick också inspiration till att sätta igång med många av råden här, sådant som jag själv misstänkt, ex gluten. Så nu försvinner det från min vardag! Tack så jättemycket för allt vettigt från Din blogg! Varma kramar Elizabeth

Anonym sa...

Upptackte att jag var glutenintollerans - celiachi - ca 30 ar sedan. Mellan 30 och 50 ar har jag blivit opererad i genomsnitt 1 ganger om aret. Tar Eutirox sen 30 ar och har hogt blodtryck sen 10 - beroende ocksa pa att min man dog efter bara 40 dagars sjukdom - cancer - ... jag ar ofta mycket trott - sover daligt ... utbrand...det som haller mig uppe ar min 25-ariga dotter som ar turnersyndrom

Anonym sa...

Hur tänker du kring att tillskott som Ashwagandha (liksom andra preparat så som Adrekomp, Adrenal, Adrenal Cortex samt rötter av olika slag; lakritsrot, ginsengrot, ingefärarot etc)sägs verkar stimulerande på binjurarna. Och därför rekommenderas främst till personer med milda symptom då de kan stressa binjurarna ytterliggare och på sikt förvärra situationen? Har funderat på att prova dessa tillskott men inte vågat då vissa hävdar att det kan stressa binjurarna och att man då initialt får god effekt för att sedan krascha samt att binjurarna kan blir beroende av dem...

i sa...

Hej! Du kanske vet detta redan men jag vill tipsa om att växten maca ingår i familjen Brassicaceae, om jag inte minns fel. Många arter (eller kanske alla, jag minns inte) i denna familj är goitrogena. Vet inte om detta gäller maca dock.

Anonym sa...

Hej och tack för en intressant blogg! Blev så glad och inspirerad när jag hittade din sida. Har själv också hypothyreos och har varit så frustrerad över svårigheter att hitta något om vad man själv kan göra för att bli bättre istället för att hela tiden öka medicineringen. Har provat dina tips och efter bara några veckor så mår jag så mycket bättre än vad jag gjort på länge. Ska bli spännande att fortsätta.

/Anna

Madde sa...

Hej! Superspännande läsning eftersom jag har hypotyreos. Du skriver undvik goitrogena livsmedel. Stämmer det inte att om man kokar eller ångar dessa grönsaker så elimineras den sköldkörtelrubbande effekten? Känns ju synda att tex behöva sluta med nyttiga broccolin tycker jag. Tack för bra läsning!

Anna sa...

Hej och tack för en superintressant bloggtext!! Härligt att du tagit saken i egna händer! Ibland undrar man om läkarna verkligen vill vårt bästa och vad de egentligen lär sig under sin långa utbildning, men det var bra att du hittade en som i alla fall "lät" dig prova. Fråga: Jag undrar över dina antikroppar (TPO:ak och tyreoglobuliner). Har de också gått ner?

Vera Ruud sa...

Vilken fluorfri tandkräm använder du?

Anonym sa...

Jag undrar också Jenny vilka värden du hade på dina prov, kan du bjuda på en tabell eller nåt? /Randi

Anonym sa...

Jfr också John Gray's hemsida. Han som har skrivit om Män är från Mars och kvinnor från Venus. Där finns Health Advice som påminner om dina rön.

Matte sa...

Hej

Jag har inte fått det diagnostiserat av läkare att jag har fel på sköldkörtel eller binjurar, men jag har haft problem med stress i säkert 15 år, så jag misstänker att de inte fungerar som de ska.
Kan det vara skadligt att jag tar Adrenal Response om jag inte har Hypotyreos?

Alexandra sa...

Super artikel

Var roligt också att jag redan gör allt det du skriver om. Men utan att veta att allt var bra just för sköldkörtlarna :)
Från Ashwaganhan till Macan

Inspererande

Tack!

Anonym sa...

Hittade fram till din blogg idag! Vilken gåva - tack! Så idag har jag att göra! Och gör det med glädje! <3
Återigen - tack!

Anonym sa...

Ni som är rädda för doktorer och medicin i allmänhet bör veta en sak om just Levaxin - Det är exakt samma hormon som sköldkörteln producerar.

Således kan ni inte bli "förgiftade" av det. Ni kan däremot få en för hög/låg dos.

Därför är det mycket viktigt att hormonnivån i kroppen är intrimmad.

Det är jättebra att hålla koll på kosten, fortsätt med det - Men det kan vara väldigt farligt att inte lyssna på er läkare.
Sköldkörteln kan exempelvis behöva opereras bort på grund av cellförändringar - detta är relativt vanligt.


Karina Omofagi sa...

TACK STORA MAN FRÅN GUD ...

Mitt namn är KARI, jag har varit i stort träldom för nästan 2 år som lider i händerna på en otrogen make, vi var glada och lämnar bra tills han menade sin gamla tid flickvän och han började dejta henne utanför vårt äktenskap. Innan du visste det slutade han ta hand om sin egen familj. Det fick till en omfattning, han planerar att gifta sig med henne och skilja mig hans egen hustru, jag har gråtit och rapporteras honom till hans familj, men han lyssnade inte till någon annan utan att klippa mitt historia kort jag kom på jakt efter en riktig spiritist som kan förstöra deras relation och få honom att komma tillbaka mig och våra 2 barn.

    På min sökning jag såg människor som ges vittnesbörd om hur deras äktenskap där restaurerade av Dr Solo Wise. Jag plockar hans e-post och berättade min historia för honom och han gick med på att hjälpa mig. Efter hans arbete är gjort för mig, på den tredje dagen min make och flickvän hade ett gräl och han slog henne och han kom hem tigger mig och barnen och ber om förlåtelse. Han sade att hans ögon är klart nu och han kommer aldrig att göra något för att skada sin familj igen och lovar att vara en omtänksam far och aldrig fuska igen. Jag är så så glad att jag inte förlora honom till flickan all uppskattning går till Dr Solo Wise för du är en stor man sänd av Gud för att hjälpa människorna i den här världen. Jag har smak från underverk för din hjälp och jag kommer att fortsätta att berätta om era goda gärningar. och till vem detta kan gälla Detta är hans e-post: drsolowisetemple@gmail.com
   
     Dr Solo berättade jag kunde också kontakta honom på många andra problem, bland annat:

(1) om du alltid har mardrömmar.
(2) Du vill främjas på kontoret.
(3) Du vill kvinnor / män att springa efter dig.
(4) Om du vill ha ett barn.
(5) Du vill bli rik.
(6) Du vill hålla din make / maka att bli din för evigt.
(7) Om du behöver ekonomiskt stöd.
(8) Herbal vård
(9) Om du inte kan tillfredsställa din fru kön önskan på grund av låg erektion.
(10) Problem med menstruation
(11) om du vägrade att betala, människor på grund av dig ?.
(12) lösa ett markfrågan och få det tillbaka.
(13) Har din familj Denny dig om din rätt?
(14) Cure av någon form av sjukdom eller sjukdom.

     Kontakta honom idag och vara säker på dig lycka bara har han gjorde för mig. E-post: drsolowisetemple@gmail.com

Anonym sa...

Hej och tack för en grymt bra blogg, jag har själv slutat med gluten och börjat äta mer antiinflammatorisk kost. Mitt TSH låg nu senast på 2,5, blir nyfiken på hur det går för dig, äter du någon medicin idag eller klarar du dig utan? Vilket TSH har du idag?

Fortsätt skriva, det är så inspirerande!

Emma sa...

Jag sänkte mitt värde från 4,7 till 2,7 med att äta mer jodsalt, 1st Omega 3 varje dag och 1st omega 6 varannan dag. Tror det var allt faktiskt.

Unknown sa...

Tack för bra artikel! Är precis i ett skede då jag har fått veta att jag har för mycket kalcium i blodet förmodligen pga förstorad(e) bisköldkört(el/lar).

strömmas sida sa...

Hej
Jag har ungefär samma erfarenheter efter att ha helt lagt om min kost sedan i höstas.
Jag är så less på att laga mat o köpte mig en mixer med 2 muggar som jag mixar i. I den ena så mixar jag tex; banan, apelsin, en stor bit ingefära, en halv färsk röd chili, en rå rödbeta + vatten.

I den andra så mixar jag; en stor bit ingefära, en halv röd färsk chili, vitlökar, morot, selleri, grönkål eller broccoli eller spenat, en rå rödbeta, några skedar hampafrön + kefir.

I nåt av dom glasen som jag dricker så blandar jag i vardera en tesked av Spirulina o Chlorella + MSM.

Jag skalar 2 citroner, en stor bit ingefära, en liten bit röd chili som jag mixar o sen fyller upp med vatten i en tillbringare..startar varje dag med ett uppvärmt glas av det som jag blandar i kokosfett o honung o nåt stänk av cayennpeppar.

Det har blivit så att jag inte äter kött, pasta, ris, potatis, mjölproduketer, godis eller socker o har inget sug efter det heller

Bakar fröknäcke o det är supergott. När jag tog prov i november för min sköldkörtel så fick jag skära ner dosen från 100 mg till 75. Nu har jag även kompletterat med Thorn Binjureextrakt o nytt prov ska snart tas o det ska bli spännande att få veta om jag får skära ner dosen ytterligare.

Sara sa...

Hej. Åh precis en blogg i min stil. Varit hos läkaren idag och min kropp producerar mängder med kalk och jag hade väldigt högt d-vitamin värde. Tar D3 2500iu men värdena stämde inte även om d3 inte hade varit högt. Då skulle mitt PTH vara lågt men det låg på normalt. Ja är ny i denna världen och har kanske en överaktiv bisköldkörtel istället. Bra sätt du skriver på då d3 i mitt fall tydligen är direkt skadligt.
Försöker också förkovra mig i sköldkörtlar och framförallt bisköldkörteln som inte funkar som den ska på mig men gäller att ha goda fakta då många vill ha det på modet nu men det är farligt om man inte vet om man har över eller underaktiv sköldkörtel.

svein sandnes sa...

Du har levt som sockerknarkare, och så gnäller du på läkarn ? Kanske du själv har bidragit till ditt tillstånd ?

Anonym sa...

svein fy 17 för elaka jäklar som dig...fattar exakt vad veronika menar läkarna skriver ut recept alldeles för lättvindigt...å det enda viktiga här var att hon mådde dåligt å läkarna kunde inte hjälpa henne utan det fick hon fixa själv...gå å va ett nättroll på nån annan sida !!!!!!

Hilde sa...

Om du läser en avhandling från en kvinnlig läkare från Sahlgrenska så ska man ligga under 2 på TSH om man vill bli gravid. Jag mår bäst när mitt TSH är under 1. Lycka till! Kram

Anonym sa...

Dubbelbestraffning = en form av förtryck. Vik hädan mobbare Svein Sandnes!

Anonym sa...

Hej jag har hypotyerose och önskar också sluta med levaxin och istället äta mej frisk.
Rensa från toxiner
äta antiinflammatoriskt
gå ner i vikt.
Goda råd önskas .

Mvh Anne

Annika Blom sa...

Stabil naturlig Omega 3 är oehört viktig för att minska inflammation i kroppen. Läs om balansen mellan Omega 6 OCH och Omega3. Den ska ligga i förhållande under 3:1. I sverige ligger vi i snitt 12:1 Jag tog ett blodprov som visade hur mina balans låg och den var 10,8 :1 Då har man en kropp som är inflammatorisk. Jag tror det här är en av de saker som gör att vi blir sjuka idag. Linfrö olja är ALA. Den är också inflammations drivande och omvandlas i mycket liten del till DHA och EPA som är de essentiella alltså livsnövändiga fettsyror som vi måste äta. Omega 6 finns i allt. speciellt vegetabiliska oljor, snabbbmat etc. men också i mycket annan mat. Googla på Balansolja.

Anonym sa...

Underbart.Har själv slutat med levaxin.Tar nu kelp och mår bra.Orkar med mycket mer både hemma jobb och barnen.

Anonym sa...

Underbart.Har själv slutat med levaxin.Tar nu kelp och mår bra.Orkar med mycket mer både hemma jobb och barnen.

Anonym sa...

Reagerade på en sak på sidan. Det står att glutenintolerans (celiaki) har ett samband med autoimmuna sjukdomar. Det korrekta är att Celiaki ÄR en autoimmun sjukdom. På forskningsnivå idag undersöker man samband mellan samtliga autoimmuna sjukdomar. Var på en föreläsning för två veckor som sammanfattade just de samband man ser idag och vad man vill undersöka ytterligare.

Anonym sa...

Tack för det inlägget!
Mvh
Sandra

Anonym sa...

Jag har underaktiv sköldkörtel vilket resulterat i kass matsmältning.
Att dricka en smoothie med avokado, banan och kokos hade varit min mages död. Dessa ingredienser är INTE bra om man har långsam ämnesomsättning.

Likadant ska man vara försiktig med tillskott för binjurarna och inte bara ta något. Adrenal response kan skapa fler problem och ibland blir det för mkt, så man måste börja med kosten.

Maj-Britt Bernhardsson sa...

Hej! Det är första gången på denna sida. Jag har läst på om vilka symtom som gäller vid hypothyreos och det stämmer bra på mig. Kalla händer o fötter. torrt hår o hårbotten, klåda, hes röst, torr hy,dimmig i huvudet. Jag vill inte äta Levaxin. Är det bra att äta havssalt med naturligt jod?, Jag äter också algtabletter ibland, Hoppas få svar. MVH Maj-Britt Bernhardsson

Anonym sa...

Hej, jag har en lång historia bakom mig med sköldkörteln, äter medicin. Efter några år slutar syntetmedlet fungera och jag får ingen hjälp av läkaren för rent ut så säger han att han ej är intresserad. Jag började för tre år sedan att äta vitaminer och mineraler som är vattenlösliga, det är ett forskarteam bakom med patent på dessa. Perfekt sammansatta för att fungera optimalt. Det har räddat mig! För att göra min historia kort, det bästa jag har kunnat göra! Det är gjort med ett aurvediskt tänk. Gittan hej

Anonym sa...

Autoimmuna sjukdomar har med alla födoämnen. Om kroppen tål proteinet i gluten varför då ta bort det? Det är ett flertal födoämnen som min kropp reagerar negativt på så som ingefära, vitlök, gluten, havre, apelsin etc. Att laborera är dumdristigt fast man menar väl. Ta reda på fakta och utgå från det.

Kristina sa...

Det vill jag också göra, sluta med Levaxin. Hur har det gått?

Ylva Eriksson sa...

Visst är der otroligt! Jag har gjort nästan identiskt som du, men jag utvecklade också giftstruma. Har klarat mig utan mediciner mot den, men tar en minidos Levaxin, tillfälligt hoppas jag. Mina antikroppar mot både giftstruma o Hashimoto ligger väldigt högt. Tar nya prover på fredag. Min läkare är inne på att ta bort min sköldkörtel, vilket jag inte tänker göra. Man kastar ju inte ut brandvarnaren om det brinner. Nä, mot balansering av hela systemet istället för symptomsläckning!! �� Lycka till! Vi är grymma! ��

Ylva Eriksson sa...

Min läkare som är överläkare på medicin i mitt län, menar att glutenintoleras ofta är det som sätter andra autoimmuna sjukdomar i rullning. Om tarmen mår dåligt tar den inte upp näring som den ska och man får brister. Bristerna gör att sjukdomar bryter ut. Själv har jag både giftstruma, Hashimoto och bindvävsreumatism. Har läkt min tarm efter ett par år, äter nu inga mediciner. Äter inte spannmål, mjölkprodukter, socker, soja. Detta är med min läkares inrådan.

Ulrika Charles sa...

This is a very joyful day of my life! I was fortunate enough to contact Oduduwa's email address (dr.oduduwaspellcaster@gmail.com), Prophet Oduduwa helped me bring back my ex love with magic love spell within short period of time {48hours}.
i have been married for 16 years and it was so terrible because my husband never trusted me and he was really cheating on me and was seeking for a divorce, i love him so much and we had 2 kids together, i love my children and i want them to live and grow up with their father, i was desperately needed to put a stop to the divorce and return love and trust into the relationship.
I read a Post comment online as this and copy Dr.Oduduwa email on the blog post comments on how he has helped a lady called Jennifer Osawe and other people to bring back their ex lover, helping restore marriages and make people rejoyce and happy in their relationship.
i explained my situation to him and then seek his help, Prophet Oduduwa told me, he will help me with my case and here i am now celebrating because my Husband has change totally for good. My husband Anders always want to be by me and our lovely kids and can not do anything without my present around him, Anders my husband presently loves me more than ever before.
i am really enjoying my marriage, what a great celebration. i will keep on testifying on the internet because Dr.Oduduwa is truly a real spell caster that work quick and faster to return loss love. It is free and no side effect.
Dr.oduduwa can also solve problems like as follows:
VOODOO LOVE-SPELL TO STOP DIVORCE, BRING BACK EX love, SPELL TO WIN COURT CASE, SUCCESS AND BREAKTHROUGH SPELL, BLACK MAGIC POWERS FOR FAME, POWER AND WEALTH and VOODOO POWERS FOR DESPERATE NEED TO DIVORCE etc.
please feel free to inform your friends and relatives who are passing through same similar problems in their marriage. i was lucky to came across his contact online blog and it save my marriage.

Theresa williams sa...

Hej, jag är Theresa Williams Efter att ha varit i relation till Anderson i åratal, bröt han upp med mig, gjorde jag allt för att få tillbaka honom, men allt var förgäves, jag ville ha honom tillbaka så mycket på grund av den kärlek jag har för honom, Jag bad honom med allt, jag gjorde löften men han vägrade. Jag förklarade mitt problem för min vän och hon föreslog att jag hellre skulle kontakta en stavningskrock som kunde hjälpa mig att ställa en stavning för att få tillbaka honom men jag är den typen som aldrig trodde att jag hade stavat, jag hade inget annat val än att prova det, jag mailade stavningskanalen och han sa till mig att det inte var något problem att allt kommer att vara bra innan tre dagar, att min ex kommer tillbaka till mig innan tre dagar, han kastade stavningen och förvånansvärt den andra dagen, det var runt 16:00. Min ex ringde mig, jag var så förvånad, jag svarade samtalet och allt han sa var att han var så ledsen för allt som hände att han ville att jag skulle återvända till honom, att han älskar mig så mycket. Jag var så glad och gick till honom som var hur vi började leva tillsammans lyckligt igen. Sedan dess har jag lovat att någon jag vet som har ett förhållande problem, skulle jag vara till hjälp för en sådan person genom att referera honom eller henne till den enda verkliga och kraftfulla stavningskastern som hjälpt mig med mitt eget problem. email: {drogunduspellcaster@gmail.com} du kan maila honom om du behöver hjälp i ditt förhållande eller något annat fall.

1) kärleksspell
2) Lost Love Spells
3) Skilsmässa Spells
4) Äktenskapsstavar
5) bindande stavning
6) Breakup Spells
7) Förvisa en tidigare älskare
8.) Du vill bli befordrad på ditt kontor
9) vill tillfredsställa din älskare
Kontakta den här stora mannen om du har något problem för en bestående lösning
genom {drogunduspellcaster@gmail.com}

Joankells sa...

Hej tittare, jag lovar att dela detta vittnesbörd över hela världen eftersom min Ex Lover återvänder till mig och idag med all respekt vill jag tacka ... Dr Isikolo (isikolosolutionhome@gmail.com) för att hjälpa till att få min Ex Lover tillbaka för mig har jag haft stora smärtor tills den dag jag kontaktade Dr.Isikolo han kustade en kärleksspell för mig och berättade för mig att vänta på bara 24 timmar som min älskare kommer att ringa mig och jag gjorde enligt de instruktioner som jag gav mig av Han och förvånansvärt, på 24 timmar, ringde min Ex Lover mig och började be om ursäkt för allt han hade orsakat mig. Jag är den lyckligaste kvinnan på jorden idag eftersom Dr Ebhohimen har gjort underbara gärningar i mitt liv och jag fortsätter att dela detta vittnesbörd om du skulle älska att kontakta Dr Isikolo Om du har haft ett brutet hjärta och du vill ha din ex tillbaka bara kontakta samma man ...
Viaemail:
{Isikolosolutionhome@gmail.com}
han är specialiserad på alla typer av stavgjutning som:
1. Få din älskare tillbaka.
2. stroke stavning
3. sti (sexuellt överförd infektion) stavning
4. Skyddsstavning.
5. Få jobbstavning.
6. lågt spermieantal stavning
7. Att bli en chefspell.
8. Få ett stort lån utan att betala någon avgiftstavning.
9. Asepsis stavning.
10. Graviditetsförtrollning.
11, Supernatural power spell.
12. Osynlig mänsklig stavning.
13. barrenness stavning
14. Äktenskapsstavning.
15. Popularitet stavning.
16. vinn din rättsfallsspalt
17. Cancer stavning.
18. lång livsstava
19. Madness spell.
20. Om du vill att din förälder ska rätta till din fästspell.
21. Produktion stavning av filmer och film.
22. HIV / aids stavning.
23. Tuberkulos stavning.
24. bota lassa feber stavning.
25. Brain Tumor stavning.
En man som kan föra familj tillsammans som en..kontakt honom och
du kommer att lösa ditt problem framgångsrikt
kontakta honom idag på hans email och ditt problem vi löser
kontakta honom via e-post: (isikolosolutionhome@gmail.com)
eller via mobilen +2348133261196

Anonym sa...


Är väldigt glad att berätta för var och en för att höra mitt vittnesbörd kommer att säga. är Tracy
Johnson från United States, är en sjuksköterska, den här berättelsen om mitt kärleksliv. Jag har varit
gift för 4 år och på femte året av mitt äktenskap hade en annan kvinna
att ta min älskare ifrån mig och min man lämnade mig och barnen och vi
har lidit i 2 år tills jag träffade en post där den här mannen Dr Kakuta har
hjälpte någon och jag bestämde mig för att försöka hjälpa mig att ta med min älskare
hemma och tro mig jag skickar bara min bild till honom och min
man och efter 48 timmar som han har sagt till mig, såg jag en bil körde in i
hus och se det var min man och han har kommit till mig och barnen och
det är därför jag är glad att göra var och en av er i likhet med att träffas med detta
man och få din älskare tillbaka till dig själv. Du kan kontakta honom med det här
e-postadress {kakutaspellz@gmail.com} eller du kan fortfarande ringa eller Whatsapp
Han på sin mobil +2349067947490 Tack Dr Kakuta.

http://kakutaspellz.wixsite.com/kakutatemple/contact

Elna Jonsson sa...

Tack för många bra tips!

Anonym sa...

Omedelbara resultat från de första tre dagarna av att kontakta DrOduduwas, bestämde jag mig för att ansluta mig till kärleksspellprogrammet för att få tillbaka min make efter 2 år av separation. Jag är glad att rapportera att min man och jag är tillbaka på rätt spår. Min man har varit ångerfull mot sina handlingar och ont han orsakade.
Tack vare Oduduwa Great Love spell-caster lunchade han en magisk kärleksspell på min räkning. Dess fantastiska jag upplever direktresultat fick ett telefonsamtal från Anderson min man och igår kom han hem för att träffa mig. här är Oduduwa personligt kontaktbrev: dr.oduduwaspellcaster@gmail.com kan också Whatsapp nummer: +2348109844548
Caroline Maclver
Stockholm, Sverige.

Aliona lucas sa...

Jag har aldrig troende kärlek stavning tills jag träffade den här världens toppspellare. Han är verkligen kraftfull och kan hjälpa till med att stava för att ta tillbaka en gång bort. Dr Isikolo den stora stavningskastaren som återställer mitt liv tillbaka. Jag hade en kamp med min man i det förflutna vilket ledde till vår uppbrott. Jag försökte allt jag kunde för att få honom att komma tillbaka till mig men han vägrade och sa att det var över oss, en dag kom jag över ett vittnesbörd på internet om hur Dr Isikolo / använde sin stava för att återförena två älskare så jag bestämde mig för att kontakta Dr Isikolo via e-post och han försäkrade mig om att min man kommer tillbaka till mig inom 48 timmar efter att han har avslutat förberedelsen av den vita magiska stavningen. Jag är väldigt glad idag för att berätta för världen att Dr Isikolo verkligen är en man av hans ord eftersom min man kom tillbaka till mig och föll på knäna ber mig att förlåta honom och acceptera honom tillbaka. Har du ett problem kan du också kontakta Dr Isikolo idag via e-post: isikolosolutionhome@gmail.com du kan ringa den stora Dr Isikolo hjälp WhatsApp nummer +2348133261196. Jag är så glad väldigt bra Kärlek och många välsignelser Tillbaka till mig igen! yahoo adress: isikolosolutionhome@gmail.com eller hans WhatsApp nummer + 2348133261196tänk så mycket Dr Isikolo.

Premiermedicaid sa...

Jag kan inte tro på det här ... MITT EX HUSBAND ÄR TILLBAKA TILL MIG !!!
Jag heter silvia Det här är en berättelse om Dr Isikolo som förde min ex-man tillbaka till mig i 3 dagar av kontakt. Han berättade för mig att han skulle göra det men jag trodde inte på honom men bestämde mig för att försöka, och till min största överraskning kom min ex make hem och började leka med barnen och gav mig en kyss på min kind, knäböjde ner på knä och bad mig att lämna utan farväl. Jag hörde att han hade en kvinna som han såg innan han lämnade mig och jag blev förödad, vilket fick mig att söka hjälp i en stavningskrock som doktor Odunga. Jag träffade också den här mannen genom ett vittnesbörd om honom och jag kontaktade hans email på isikolosolutionhome@gmail.com och när jag förklarade saker för honom berättade han att jag inte skulle oroa mig. Jag är väldigt glad idag att min man som lämnade mig i över 2 år kom hem. Jag frågade honom vad med den andra kvinnan och han sa att det var hans förflutna och ingenting kommer någonsin att få honom att gå igen. Jag är tacksam för Dr Isikolo. Kontakta honom för att hjälpa dig nu på isikolosolutionhome@gmail.com eller hans WhatsApp nummer +2348133261196.

carina doug sa...

Hur man får en ex tillbaka
Min pojkvän bröt upp med mig det varit 4 dagar nu. Vi har varit måttlig att han var 18 år och jag var 22. Hon har just visat 21 år. Vi har varit dating i 3 år och 2 och en halv månader. Genom åren har vi haft ett riktigt bra förhållande, det var allvarligt och vi ville verkligen vara med varandra för alltid. Naturligtvis vi hade är argument men inget så illa. Jag vet att de senaste 3 månaderna hade jag tagit honom för givet att han alltid skulle vara där men hade fel. Han berättade att han inte ville vara i ett förhållande som han ville ta tid med sig själv. Men han kysser mig fortfarande och kramar mig och berättar att han alltid kommer att älska mig och jag håller en speciell plats i hennes hjärta. Jag insåg att precis innan han gjorde det så var jag tvungen att få min handling tillsammans men jag antar att det var för sent. Jag älskar verkligen den här pojken. Det är något annorlunda om honom. Han är kärlek i mitt liv och jag vill att vi ska ha ett bättre förhållande än någonsin tidigare och jag skulle aldrig någonsin ta honom för givet någonsin igen. Jag vill verkligen gifta mig med den här pojken och han ville det också men idk hur man får honom tillbaka utan att vara klumpig och desperat. Självklart behöver han sitt utrymme för att han lurade på mig och den här gången behöver jag verkligen hjälp för att få tillbaka honom och gifta mig med mig. Jag sökte en dag på nätet och jag såg ett bra vittnesbörd om hur Dr Isikolo en verklig Afrika-stavelsehjälp hjälper till att återställa tillbaka brutit äktenskap, få ex tillbaka, fixa brutet förhållande. så jag kopierar hans email via ??? isikolosolutionhome@gmail.com och berättade för honom alla mina problem så han ber mig att inte oroa mig för att mitt problem löser det med 2 dagar, jag kommer att få tillbaka honom som jag tror på och lägger allt mitt hopp på och till största möjliga varsel efter stavningen min pojkvän som bröt upp med mig ringde till ursäkt och kände mig så ledsen för vad han gjorde så mina kära, det är hur jag fick min pojkvän tillbaka med hjälp av Dr Isikolo den verkliga stavningskastaren så också maila honom nu på via isikolosolutionhome@gmail.com whatsapp honom nu +2348133261196.
hemsida: drisikolosolutionhome.webnode.com

Kimberly Maria sa...

Jag heter Kimberly Maria, jag är väldigt glad idag för att dela detta vittnesbörd på grund av att Dr Kola har gjort för mig. Jag är från Förenta staterna, jag vill snabbt skriva på en kraftfull kärleksförstärkare som hjälpte mig när jag hade ett missförstånd med min man som leder till skilsmässa, kontaktade jag den här kraftfulla stavningsknappen för hjälp och han hjälpte mig faktiskt utan springer iväg med mina pengar. Jag följer det steg han frågar och inom 48 timmar min man ringde mig och var ivrig efter min förlåtelse och att han ville ha mer än att ha mig i sina armar för alltid. Jag är fylld av så mycket glädje och glädje som jag hittade Dr. Kola, jag hoppas att du alla här kommer att hitta detta vittnesbörd om mig och få din man tillbaka på bara 48 timmar. Han gjorde ett perfekt arbete för mig. Jag är så glad och upphetsad, för som jag skriver detta vittnesbörd är min man galet kär i mig igen. Om det finns någon kropp där ute som har svårigheter och behöver hjälp, vänligen kontakta Dr. Kola på hans email dr.kolaspiritualhome@gmail.com och han är redo att hjälpa dig oavsett situation, här är hans giltiga email: dr. kolaspiritualhome@gmail.com eller via whatsapp +16313154480

1) bli främjad i allt du gör.
2) Tjäna bra pengar eller vinn en lotteri.
3) uppnå framgång i affärer.
4) andliga problem.
5) vinna domstolsfall
6) Leta efter din livspartner.
7) få ett välbetalt jobb.
8) få kontroll över ditt äktenskap.
9) få fördel och få attraktion från människor.
10) få tillbaka förlorade pengar.
(11) läker dig av alla sjukdomar. både härdbara och ohälsosamma precis som hiv / aids, cancer, något alls
(12) lösa graviditetsproblem och välsigna dig med barn.
(13) Stava för att stoppa en skilsmässa
hans email en gång adressen igen är (dr.kolaspiritualhome@gmail.com kontakta honom för allt ditt andliga problem) eller via whatsapp +16313154480

good work sa...

Att prata med erfarenhet med gott resultat för att testa om jag är Elizabeth från USA Jag vill vittna om Dr ogenes goda tjänst för att hjälpa mig att föra tillbaka min fiance som lämnade mig på grund av en prostituerad. Det var en hemsk och deprimerande tid då min fiance som vi skulle gifta oss på två månader avbröt vårt bröllop på grund av en prostituerad som kastade en stavning på honom och stal honom borta. Jag letade efter hjälp online när jag såg en recension om Dr. ogene i General Spell Temple, då kontaktade jag honom för hjälp. Jag följde all sin instruktion i enlighet därmed som han försäkrade och garanterade mig att min fiance kommer att vara tillbaka på 48 timmar, till min största överraskning nästan 2 dagar efter stavningen gjordes, ringde min Fiance mig och började be om ursäkt för att jag lämnade mig på grund av en annan dam . Jag väntade på två månader där vi nu är gift innan jag kan vittna och just nu är vi en lycklig familj och det kommer att förbli så här för alltid .. Allt tack till Dr ogene. Du kan kontakta Dr. ogene för eventuella problem med relationen genom hans direkta email: ogenetempleofsolution@gmail.com eller skriv honom på +2348156865819

Anonym sa...

jag heter ära, jag hörs för att ge ett vittnesbörd om hur jag kom tillbaka min man, vi blev gift i mer än 9 år och har fått två barn. Det gick bra med oss ​​och vi är alltid glada. Till en dag började min man att uppträda på ett sätt som jag inte kunde förstå, jag var väldigt förvirrad över hur han behandlade mig och barnen. Senare den månaden kom han inte hem igen alls och han ringde mig att han vill ha en skilsmässa, jag frågade honom vad har jag gjort fel för att förtjäna detta från honom, allt han sa är att han vill ha en skilsmässa som han hatar mig och vill inte se mig igen i sitt liv, jag var arg och frustrerad vet inte vad jag ska göra, jag var sjuk i mer än 2 veckor på grund av skilsmässan. jag älskar honom så mycket att han var allt för mig utan honom är mitt liv ofullständigt. Jag sa till min syster och hon berättade för mig att kontakta en stavningskastare, jag tror aldrig på allt detta stavning av en sak. jag vill bara försöka om någonting kommer ut ur det. hon gav mig en baba kontakt från afrikanska och ber mig att kontakta honom för min mans återkomst till mig, jag undertryckte mycket när jag kontaktade baba, han svarade på mig och vi började prata, längs linjen berättade baba mig att min man har tagits av en annan kvinna, att hon kastar en stava på min man från Brasilien, det är därför han hatar mig och vill också att vi ska skilja sig. då berättade han för mig att han måste kasta ut stavningen på min man som får honom att återvända till mig och barnen, han gjorde verkligen av att ställa ut stavningen och efter en vecka ringde min man mig och han berättade att jag skulle förlåta han började be om ursäkt på telefon och sa att han fortfarande älskar mig att han inte visste vad som händer med honom som får honom att lämna mig och barnen.
det är så vi kommer igen igen, och min familj är nu lycklig igen idag. tack så mycket MR EGBO för vad du har gjort för mig jag skulle ha varit någonting idag om inte för din stora stavning. Jag vill ha er alla mina vänner som passerar alla dessa slags kärleksproblem för att komma tillbaka till sin man, fru eller fd pojkvän och flickvän att kontakta dregbosolutioncenter@gmail.com. och du kommer att se att ditt problem kommer att lösas utan dröjsmål. Han är specialiserad på att lösa andra problem, inklusive följande som han nämnde för mig.
(1) Om du vill ha din ex tillbaka.
(2) om du alltid har dåliga drömmar
(3) Du vill bli befordrad på ditt kontor.
(4) Du vill att kvinnor / män ska springa efter dig.
(5) Om du vill ha ett barn.
(6) Om du behöver ekonomiskt stöd.
(7) Om du vill ha botemedel mot hiv-aids
kontakta honom nu för omedelbar lösning av din
problem på dregbosolutioncenter@gmail.com
Tack

Ruby sa...

Jag har aldrig sett mig skjuta tårar för någonting förut, men den här dagen som min älskare lämnade huset med irritationer efter att vi hade någon kamp om honom, kom alltid sent och flirtade med kvinnor, ropade jag hela dagen, men efter så många dagar av ensamhet bestämde jag mig för att leta efter lösning på mitt förhållande och svar kom till mig när jag såg Dr.Adodo detaljer på internet och jag läste mycket recensioner om honom och jag bestämde mig för att ringa honom och med hjälp av Dr. Adodo min älskare kom tillbaka till mig inom 48 timmar och sedan dess har han aldrig kommit hem sent, så du kan se hur mäktig och användbar Dr.Adodo är för hela världen, det är därför jag ska sätta Dr.Adodo kontaktuppgifter just nu för de människor som behöver hans hjälp, kontakta Dr.Adodo via mobilen +2348107527833 eller lägg till honom på whatsapp eller skriv honom via e-post på Adodospelltemple@gmail.com

Unknown sa...

Min ex-pojkvän lämnade mig och min dotter sedan 6 veckor sedan efter, jag försökte nästan allt för att återställa mitt förhållande och jag blev besviken. Ingen jobbade, en vecka senare såg jag Dr. Isikolo hemsida och efter att jag kontaktade Dr. Isikolo för hjälp förändras allt automatiskt, min sorg blev glädje, leendet var över hela mitt ansikte, allt hände mycket snabbt och resultatet var effektivt. Dr Isikolo är den enda stavningskastaren som jag hade framgång med, min pojkvän ringde mig och sa att hon ville att vi skulle komma tillbaka och vill också gifta mig med mig. Hon kom tillbaka till mig och bad mig att acceptera ryggen och det hände på grund av hjälp av Dr Isikolo. Jag är så glad att jag har min flickvän tillbaka. Kontakta Dr. Isikolo nu för en brådskande och snabb kärleksspell för att vinna ditt förhållande tillbaka. isikolosolutionhome@gmail.com whatsapp +2348133261196

Maria Uguer sa...

Vittnesmål om hur jag vann min lotteri med lyckonumren från Dr Isikolo.

jag heter Angelica Modric !!! Jag är väldigt tacksam med att dela dessa stora vittnesmål med dig. Det bästa som någonsin har hänt i mitt liv är hur jag vinner lotteriet. Jag är en kvinna som tror att jag en dag kommer att vinna lotteriet. Slutligen kom mina drömmar igenom när jag mailade: isikolosolutionhome@gmail.com. lita på och berätta för honom jag behöver lotteri numren. Jag har kommit långt för att spendera pengar på biljett bara för att jag ska vinna. Men jag vet aldrig att vinnande var så lätt förrän den dagen jag menade spellcasteren online som så många människor har pratat om att han är väldigt bra i att ställa lotteri, så jag bestämmer mig för att prova. Jag kontaktade den här mannen och han gjorde en stavning och han gav mig vinnande lotteri nummer. Men tro mig när dragningarna var ute, var jag bland vinnare. jag vinner 1.200.000 miljoner euros. Stora Dr Isikolo. lita på verkligen du är bäst, med den här mannen kan du göra miljoner pengar genom lotteri. Jag är så väldigt glad att träffa den här mannen, jag kommer alltid att vara tacksam för dig. Maila honom för dina egna vinnande lotteri nummer.
E-post: isikolosolutionhome@gmail.com eller Whatsapp eller Viber +2348133261196

Unknown sa...

Jag är här för att påskynda denna goda nyheter till hela världen om hur jag fick min ex-man tillbaka .. Jag var separerad med min man för passet 6 år nu och jag var inte nöjd jag behövde få min man tillbaka eftersom livet av ensamhet var så hemskt för mig och mina 3 barn jag sökte om någon möjlig stavningskast som kan ta tillbaka min man och då kommer jag över Dr Isikolo Jag såg en kommentar om Dr Isikolo hur han tar med älskare tillsammans med hans stavningskastare Jag kontaktade honom och han guidade mig. Jag bad om lösningar, han började botemedlet för min stavning, han frågade efter information som jag skickade till honom och berättade också för mig att vi måste köpa några saker för stavningen att arbeta för mig för gott och som jag kände pengarna till honom efter 48 timmar kallar min man mig och börjar packa mig för förlåtelse för allt som händer, jag är så glad just nu att vi tillbaka igen som en familj för någon som kan behöva hjälp av den stora stavningskastaren du kan kontakta: isikolosolutionhome@gmail.com samtal eller Whatsapp eller Viber på +2348133261196

Christy Walton sa...

Hi views did you know there are spell to win love back from an ex. I have done it. I love reading about relationships and how to make them work, how to better the relationship, and how to keep the spark alive, even how to talk to them a certain way to get them to think a different way about the situation and you. If you need advice or want to win your ex back, try this: augusmimi789@gmail.com copy and message on the following (augusmimi789@gmail.com )It will change your mentality and get you what you want.

Unknown sa...



Allt tack till Dr Isikolo för kärleksspell som gjorde min skilsmässa make hemma

Am Angela Baca Alosilla .. Är väldigt glad idag inte på grund av något annat än bara på grund av vad den här stora mannen kallade Dr. Isikolo gjorde för mig. Jag var så nere när min ex make lämnade mig. Jag kan bara inte tro det här nu är min ex man nu tillbaka till mig på knäna och presenterar en rubinro som ber mig att ta tillbaka honom och han kände sig otrogen och ledsen för att han lämnade mig och för att få mig att smärta efter skilsmässan. Och hela detta mirakel hände efter att jag beställde en brådskande 48 timmar från Dr Isikolo. Sir Jag är den lyckligaste kvinnan idag i hela denna stora värld. Dr Isikolo du gjorde det verkligen. Ja. Det är ett mirakel och evigt nöje och glädje för mig och min familj idag .. Tack sir för din dyrbara hjälp. Du är en äkta stavbräda och du kommer aldrig att glömmas för att göra mig en fulländad kvinna igen .. Du är min hjälte .. Barnen är glada att få sin pappa att komma hem för gott. kontakta honom om du behöver akut hjälp i ditt förhållande. E-post: isikolosolutionhome@gmail.com. ring eller Whatsapp eller Viber honom på +2348133261196

Leo Meg sa...

Hej jag heter LEO MEG från england jag vet
en stavningskastare
som hjälpte mig när jag hade problem med
min fru om du
behöver rätt plats för att lösa dina problem
kontakta
Kahuna har rätt
val. han är en
stor man som har kastat stavar med
år av
erfarenhet. han kastade stavar för olika
ändamål som
(1) Om du vill ha din ex tillbaka.
(2) om du alltid har dåliga drömmar
(3) Du vill bli befordrad på ditt kontor.
(4) Du vill att kvinnor / män ska springa efter dig.
(5) Om du vill ha ett barn.
(6) Du vill vara rik.
(7) Du vill knyta din man / fru för att vara
din för alltid.
(8) Om du behöver ekonomiskt stöd.
(9) Växtskydd
(10) Om du kan uppfylla din fru
sex önskan på grund
till låg erraktion.
(11) om din menstruation vägrar att komma
ut dagen det
anta eller överflöden.
(12) om ditt arbete vägrar att betala dina, människor
på grund av dig?
(13) lösa en markfråga och få tillbaka den.
(14) Gjorde din familj Denny dig av din
höger?
(15) Låt folk lyda mina ord och göra mina
som.
(16) Har du ett lågt spermierantal?
(17) Fall lösa E.T.C
fritt att kontakta honom på
kahunahelp@yahoo.com, ring eller meddela honom på sin direktlinje +2348147400259 om du behöver hjälp
berätta för honom vad du behöver vara salva.

Adrienne Bernardo Bernardo sa...

Kontakta Dr Sambo nu för Lottery Spell vinnande nummer E-post: divinespellhome@gmail.com
Dr Sambo Whats, App. honom nu +1(267)527-9481

Jag heter Adrienne Bernardo Jag bor i: New Jersey, jag är 55 år gammal, jag vill att du ska veta hur Dr Sambo hjälpte mig, han är generös med lotteri vinnande nummer, tidigt i år 2018 kontaktade jag honom för ett kanadensiskt lotteri nummer , han gav mig och jag vann $ 750,000,000 SEVEN DUNDIG OCH FIFTIG MILLION DOLLAR Jag kan fortfarande inte tro att människor kan få denna typ av befogenheter i dessa moderna dagar. Dr Sambo är bäst, han lägger ett leende på mitt ansikte och min familj är rik nu. Alla måste vara rika, kontakta Dr Sambo för lyckliga vinnande nummer och vara rik hela ditt liv. Kontakta honom nu, det spelar ingen roll var du är, det spelar ingen roll om din status i livet, bara kontakta honom och han kommer att hjälpa dig okej ... E-post: divinespellhome@gmail.com
Dr Sambo Whats, App. honom nu +1(267)527-9481

Ramsey Kath sa...

Jag har aldrig gråtit någon anledning eller till och med den dagen min man lämnade mig och mitt barn på grund av en annan kvinna, grät jag varje dag, jag bestämde mig för att leta efter lösningen på mitt förhållande och svaret kom till mig när jag såg Dr.Excel detaljer om internet och jag läste mycket goda vittnesmål om honom så jag kontaktade honom för hjälp och han kastade en kärleksspell som verkligen förändrar min mans tankar. Efter två dagar kom min man hem och ber om ursäkt för hans handlingar. kontakta Dr.Excel idag på hans email Excellovespell@hotmail.com ring eller lägg till honom på Whatsapp +1 (267) 527-3329

Rosa Mike sa...

Hej vänner .. Jag mår bra med att dela detta fantastiska vittnesbörd ut här ... Jag lever ett lyckligt liv idag!
Jag använder för att ha hälsoproblem inte märkbar utåt, men det är ett slags stort problem för mig och familjen,
jag är gift i mer än 4 år och jag har ingen egen baby, någon gång upplever jag svag erektion och lågsperm och på grund av detta var jag så orolig och känner mig underlägsen före min fru.
även om min fru är väldigt härlig och förståelse, men ibland kan hon inte bara hålla den, haha ​​så galen än sin sanning.
Online här såg jag så många inlägg av människor som berättar och uppskattar denna herbalistman, så många säger bra saker om honom. jag var intresserad av att läsa mer ...
hon listade några av de saker som Dr.Herbalist kan göra positivt. jag kontaktade honom och jag förklarar mina hälsoproblem för honom,
Herbal-man sa till mig att mitt problem är enkelt och enkelt för honom att lösa ... det var som skämt eller något för att denna växtbaserade man inte har någon aning om vad jag går igenom i mitt äktenskapsliv.
Jag ger det ett försök. BABa berättade för mig att få några artiklar och andra för att förbereda Spell-medicinen till lunch,
Jag köpte de föremål han begärde. Han förberedde en sammansmältningsmedicin med rötter och örter som jag tillhandahöll. Han skickar sedan det inhemska läkemedlet till mig via Delivery Services, jag tar emot mitt paket av medicin och tillämpar det i några dagar.
Tredje dagskvällen var första gången i mitt liv, jag älskar min fru utan att ha upplevt svaga uppfattningar eller bli trött!
jag mår bra långvarig kärlek, jag nöjde henne till det yttersta ...
min fru var glad och överraskad, äntligen är mitt hälsoproblem med svag uppställning / låg sperm och latskap i sängen över.
Jag är nu en aktiv man. och också min fru är några veckor gravid nu.
Jag är glad och tacksam mot denna växtbaserade mannen för hans goda hjälp som återställer mitt äktenskap.
Om du har liknande problem i äktenskaps- eller förhållandeproblem, vänligen kontakta denna läkare på hans personliga email: herbalisthome01@gmail.com
Han kan också lösa några få äktenskapliga problem som :. Bli gravid snabbt, sluta skilsmässa och återupprätta äkta kärlek i ditt förhållande, Stava för att hitta sann kärlek, Bra Luck stavning, Promotion på kontoret stava, Stava för att bli läkt av någon blodsjukdom. Stava för att vinna lotto / lotteri. Stava för att ta tillbaka ex kärlek inom 42 timmar. dess arbete är riktigt bra och det är gratis från avgifter.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online