Inlägg
Många av oss lider av inflammationer i kroppen utan att veta om det. Att äta livsmedel med antiinflammatoriska egenskaper är ett sätt att hjälpa kroppen till balans. Juice är ytterligare ett sätt att förenkla för kroppen att frakta ut näringsämnen hela vägen ut till cellen.
Grön juice tar genvägen ut till cellerna
Råsaftcentrifugen separerar fibrer och vätska. Endast vätskan blir kvar och näringen i sin tur blir väldigt mycket enklare för kroppen att ta upp än om vi åt hela frukten. Ja, visst behöver vi fibrer med, exempelvis via smoothies och sallader. Därför är det bra att både juica och äta/dricka smoothies, sallader och frukt.
Video: Anti inflammatory juice to eliminate pain
1 kommentar:
Måste man dricka juicen med en gång el kan man förbereda å ta med? Hur länge håller den sig fräsh?
Skicka en kommentar