Från utbrändhet till livslust: Green shakes - fyll kroppen med näring!

torsdag 6 januari 2011

Green shakes - fyll kroppen med näring!

En snabbspolning och inspiration i hur man gör "Green shakes":

4 kommentarer:

Malin sa...

Hej!
Läste precis ditt inlägg från förra året om dålig hy av stress osv. Där tipsade du om kokosnötsolja, jag undrar nu om du fortsatt använda den och fortfarande kan rekommendera den?

Mvh Malin

Jenny sa...

Hej Malin!
För mig har kokosnötsolja funkat utmärkt. Just nu har jag rätt bra hy, men lite då och då (när stress, dålig sömn, torr vinterluft etc huserar) brukar jag få problem. Jag brukar då se till att tvätta ansiktet ordentligt på kvällen, sen på med kokosnötsolja. Man ser ut som en liten glansig fettbomb men jag anser att det är värt det. Under natten suger hyn upp oljan och på morgonen känns hyn len och fin. Finnarna läker ihop snabbare dessutom.

Jag tror att det är enormt viktigt med återfuktningen när man har problem med hyn. Samtidigt är rengörning enormt viktigt så det gäller att se till att man skyddar hyn när man tvättat sig.

Jag har slutat med dyra ansiktsrengörningar och kör numer endast med fin, ekologisk (naturell) olivtvål. Använder ansiktsvatten varje dag dock, samt ansiktskräm.

Testa gärna och se vad du tycker!

Önskar dig en finfin dag.

Malin sa...

Tack! Ha en trevlig helg :)

Jenny sa...

Ha en trevlig helg du med! :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online