Inlägg
En person i min närhet berättade att hennes son nyligen frågat vilken hennes favoritfärg är. Hennes omedelbara reaktion på sonens fråga förvånade henne själv: hon började närapå gråta.
"Jag vet inte ens vilken favoritfärg jag har! Jag vet inte vad jag tycker om längre!" berättade hon för mig.
Om jag inte vet vad jag tycker om - hur kan jag då veta vilka behov jag har?
Man kan tänka att det nog inte är så farligt att inte veta vilken favoritfärg man har. Det är ingen livsviktig information kan tyckas. Men tittar man lite objektivt på detta kan man tänka sig att det finns en viss symbolik i det hela: Om jag inte vet vad jag tycker om - kan jag då veta vilka behov jag har? Och om jag inte vet vilka behov jag har - kan jag då leva ett lyckligt liv?
Det är väl så att det inte nödvändigtvis är svaren som är de viktiga - det är vad som händer när vi ställer rätt frågor. Sonens fråga fick henne uppenbarligen inte bara att leta i sitt inre. Hon vaknade upp.
Fokus utanför oss själva får oss att slumra till...
Många av oss lever idag liv som innebär ett fokus utanför oss själva. Vårt fokus går till andra och annat utanför. Vi kanske har barn, krävande jobb, familj och släktingar som glupskt skriker som fågelungar om mer tid med oss. Vi uppfyller våra åtaganden först och främst. När vi äntligen får en stund över för oss själva får Instagram agera mental bukfylla innan vi somnar.
Stanna upp, upplev, reflektera...
Vi tolkar det som sker utanför oss själva. Men upplevelsen av livet vi lever uppstår inuti oss själva. Om vi inte stannar upp och upplever det vi har i djupet av oss själva kommer vi antagligen att fortsätta att agera på vad vi tror omvärden vill ha av oss...snarare än vad vi själva innerst inne behöver och vill ha.
Vilken fråga tror du är viktigast att ställa till dig själv just nu?
Fundera på den.
