lördag 31 augusti 2013
Yoga och meditation förändrar och föryngrar hjärnan
Lyssna gärna på den här intressanta föreläsningen om meditationens påverkan på hjärnans struktur.
Tags:
meditation,
mindfulness,
yoga
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kanske gillar du
-
Smoothie för sköldkörteln med blåbär, hallon, avocado, banan, paranötter, kokosnötsolja och kokosvatten. Detox, dag 5 (av 31). Jag bor...
-
Jag hade inte kunnat föreställa mig det enorma intresset som gårdagens artikel om självläkning av sköldkörtelproblem fick. Flera tuse...
-
Detox 2013, dag 26 av 30 Leverreningsdrink Levern har givetvis en viktig roll när man detoxar. Det finns flera olika metoder att re...
-
Där och då, just nu, i stunden. När allt sker. Mitt i livet. Att stanna upp, observera och i medvetenhet acceptera att livet just i detta ö...
-
Att bemöta ovisshet och sin egen sårbarhet är något som kan vara bland det svåraste som finns. Och jag är den första att skri...
-
Ett av de viktigaste verktygen vid min läkning av min Hashimotos ( läs gärna tidigare artiklar om hur jag gått till väga ) är färskpressa...
-
Det sägs att det bara tar 15 minuter för grönsaks- och fruktjuice att nå hela vägen ut till cellerna. Nedanstående drink är inte gjord för s...
-
En person i min närhet berättade att hennes son nyligen frågat vilken hennes favoritfärg är. Hennes omedelbara reaktion på sonens fråga förv...
-
Detox 2012, dag 2. Jag är bara inne på dag två men känner redan att min detox startat. På eftermiddagen slog tröttheten till som en slägga. ...
-
Att må dåligt är på ett sätt att falla fritt . Det finns en ovisshet kopplat till dåligt mående. Ovissheten i att inte veta hur det ska bl...
3 kommentarer:
Jenny! Jag har hamnat på din blogg flera gånger!! NU har jag läst och läst och läst......
Har du någon mailadress som jag kan få maila till?
Jag har en liten historia att berätta.....
Hej Anonym!
Tack för att du tog dig tid och lämnade en kommentar. Du kommer i kontakt med mig direkt i fälten till höger under "Kontakta mig".
Mvh
Jenny
Skicka en kommentar