Inlägg
Detox 2010: dag 2Idag är jag inne på min 2:a dag i min traditionsenliga detox. Varje år i januari detoxar jag. Det innebär: inget socker (bröd och annat snabbkolhydratigt inräknat), ingen alkohol, inget kaffe och inget kött under en månad.
Det låter skittråkigt men faktum är att min detoxmånad har kommit att bli lite av en befrielse. Första gången jag genomgick en detox kändes det mer som en plåga, men nu kan jag till och med känna en längtan efter att få dra igång. Många säger att man ska köra detox under våren men jag tycker att det funkar bäst i januari och september. Det känns mer motiverande att dra igång en "avgiftning" då man julfrossat eller semester-grillat. Dessutom känner man verkligen skillnad.
Fler inlägg om min detox kommer inom kort...
Gott nytt år på dig!
4 kommentarer:
Tack för påminnelsen. Jag ska nog också ta och detoxa migg det behövs efter all julmat och latande.
Lycka till
Hej Anna!
Ja efter julen känns det verkligen skönt att balansera upp kroppen igen. Brukar du detoxa? Äter du nåt speciellt då? Jag är på jakt efter nya recept på vegetariska rätter. :)
Ha en finfin dag!
Kul att det är fler än en själv som börjar året med en detox. :)
Här kommer tips på en jättebra sida med recpt på detoxmat (köpte mitt detoxpulver där också, kör Holistic nu) Sidan heter www.detoxdiet.nu och jag ahr fått en massa inspiration där.
Lycka till med detoxandet!
Marie!
Tack snälla för länken. Åh, detoxar du också? Hurdan ser din detox ut?
Önskar dig en läkande och energigivande detox! :)
Skicka en kommentar