Från utbrändhet till livslust: Att detoxa med te

fredag 29 januari 2010

Att detoxa med te

Detox 2010: dag 24

Med en stor kopp sencha (japanskt grönt te) vid min sida färdas jag genom dagen. Faktum är att jag oavsett detox eller ej dricker en hel del te. Det blir mest grönt och rött te. Men jag dricker också en hel del yogi- och Ayurvediska téer gjorda på örter. Ayurvedatéerna är inte bara goda, de har en viktig funktion för att reglera och balansera doshorna (Vata, Pitta och Kapha). Ett Aurvediskt te kan närmst ses som en medicin, utan biverkningar förstås.

Utrensande morgondryck
Den här busenkla drycken fixar jag iordning innan jag äter frukost. Den har en utrensande effekt och hjälper magen att komma igång på ett skonsamt sätt.


1. Fyll 70% av en kopp med hett vatten (obs, kokt ej kranvatten)
2. Häll i lite kallvatten från kranen för att sänka temperaturen något
3. Pressa i ca 2 msk värskpressad citron
4. Häll i ca 1 msk flytande honung

5. Rör om och drick!

Önskar er alla en underbar fredag!

Läs även:

1 kommentar:

weight loss sa...


cureidea.com premier diet keto keto pure tablets side effects even bigger and more properly conducted study confirmed the result, with different organizations of people on low-carb diet programs burning an average of between 200 and nearly 500 extra calories each day.thing: A low-carb diet minimises your hunger and helps it be better to eat much less. And it might also increase your fat burning at rest. Study after study demonstrates low carb is the smart method to lose weight and that it improves important health markers .Find out more about low-carb and ketoDo you wish to learn about precisely what to eat on low carb, precisely how to do it, potential problems and solutions… and a lot of great recipes? Have a look at our keto for beginners instruction . Alternatively, you may make low carb even simpler by signing up for oufree two-week keto challenge . ketogenic diet book
http://www.cureidea.com/

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online