Situationen och mitt sätt att tolka den

Det kräver mod att lära känna sina behov och beteenden. Att ärligt och naket betrakta sig själv. För ibland hittar man en insikt som legat tillsynes gömd där långt inuti en. Men även om den där insikten är obehaglig eller till och med skrämmande att betrakta så är det värt det.

“The most difficult times for many of us are the ones we give ourselves.” Pema Chodron