Lyckan finns inuti, inte utanpå

Buddhismen är en av de visdomskällor som jag gärna öser ur. Jag plockar gärna russin ur olika kakor men Buddhismen är en av de kakor man utan tvekan kan ösa mängder med russin ur.

Lyckan finns inuti
Vi i väst har en tendens att söka efter lycka utanför oss själva. Hittade nedanstående film där Pema Chodron pratar om Buddhismens motgift till lidande, "Maitri". Maitri handlar om att bli vän med sig själv och därigenom finna lycka.

Pema Chodron: