lördag 24 oktober 2009

Det är bristen på återhämtning som gör stressen farlig

Lördag. Sitter i min fåtölj och dricker te. Ute är det lite gråmulet och trist men ändå fridfullt på något vis. Somnade tidigt igår och sov hela natten utan att, för första gången på länge, vakna upp vid 3-4-tiden.

Man kanske kan tro att jag lyckats tämja stressen i mitt liv för alltid, men så är det naturligtvis inte. Jag snubblar, trillar och måste resa mig ibland precis som alla andra.

Ni som följer min blogg vet att jag just nu har sk vata-obalans efter att ha stressat lite för mycket under en period. Så min helg är vigd åt återhämtning.


Jag tror inte att det är skadligt att stressa. Det är bristen på återhämtning som gör stressen farlig.

Relaterade länkar:

2 kommentarer:

messan sa...

Det är precis som du säger, tror jag att det är återhämtningen som är det viktigaste. Min helg har också varit lugn.
Hoppas du fått vila upp dig nu!
Kramar

Din digitala vän sa...

Hej min vän!
Tack för omtanken! Jag har haft en superskön helg med mycket vila. Känner mig mycket gladare, starkare och piggare. Lite lugn och ro kan verkligen göra susen.

Önskar dig en riktigt skön söndagkväll!
Kram

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kanske gillar du

 

blogger templates | Make Money Online