Stilla tankarna för att nå ditt inre

Om vi liknar vårt medvetande vid en damm skulle man kunna se våra tankar som krusningar på vattenytan. För att kunna se längre ner i djupet måste det vara spegelblankt på ytan.

Det är bara genom att stilla våra tankar som vi kan nå vårt eget inre, kärnan av oss själva. Men när vi gör det händer något med oss och våra liv. Det är som om en helt ny värld öppnar sig, fastän den funnits med där hela tiden. Allt vi behöver göra är att lyssna.

"Within you there is a stillness and a sanctuary to which you can retreat at any time and be yourself" Hermann Hesse