Inlägg
En snabbspolning och inspiration i hur man gör "Green shakes":
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kanske gillar du
-
Smoothie för sköldkörteln med blåbär, hallon, avocado, banan, paranötter, kokosnötsolja och kokosvatten. Detox, dag 5 (av 31). Jag bor... -
Vad ska man äta för frukost när man detoxar? Nedan hittar du ett antal smoothie-recept som innehåller livsmedel som renar, kickar igång m... -
Jag hade inte kunnat föreställa mig det enorma intresset som gårdagens artikel om självläkning av sköldkörtelproblem fick. Flera tuse... -
En av de mest stressiga perioderna på året (för många) är snart här. Istället för att lyssna till sina egna stressade tankar kan man på... -
För att kunna acceptera och förstå sig själv och sin innersta natur måste man utveckla en medvetenhet och vänskap med sig själv. Utan medvet... -
Detox 2013, dag 4 av 30 Vaknade upp med halsont och en kropp som känns tung. Dagen ägnas åt självkurering. Men detoxen fortsätter som va... -
En person i min närhet berättade att hennes son nyligen frågat vilken hennes favoritfärg är. Hennes omedelbara reaktion på sonens fråga förv... -
Precis som jag skrev tidigare försöker jag knäcka koden för att nå en balanserad motivation. Min motivation åker nämligen berg-och-dalbana. ... -
Där och då, just nu, i stunden. När allt sker. Mitt i livet. Att stanna upp, observera och i medvetenhet acceptera att livet just i detta ö...
-
Ett av de viktigaste verktygen vid min läkning av min Hashimotos ( läs gärna tidigare artiklar om hur jag gått till väga ) är färskpressa...
4 kommentarer:
Hej!
Läste precis ditt inlägg från förra året om dålig hy av stress osv. Där tipsade du om kokosnötsolja, jag undrar nu om du fortsatt använda den och fortfarande kan rekommendera den?
Mvh Malin
Hej Malin!
För mig har kokosnötsolja funkat utmärkt. Just nu har jag rätt bra hy, men lite då och då (när stress, dålig sömn, torr vinterluft etc huserar) brukar jag få problem. Jag brukar då se till att tvätta ansiktet ordentligt på kvällen, sen på med kokosnötsolja. Man ser ut som en liten glansig fettbomb men jag anser att det är värt det. Under natten suger hyn upp oljan och på morgonen känns hyn len och fin. Finnarna läker ihop snabbare dessutom.
Jag tror att det är enormt viktigt med återfuktningen när man har problem med hyn. Samtidigt är rengörning enormt viktigt så det gäller att se till att man skyddar hyn när man tvättat sig.
Jag har slutat med dyra ansiktsrengörningar och kör numer endast med fin, ekologisk (naturell) olivtvål. Använder ansiktsvatten varje dag dock, samt ansiktskräm.
Testa gärna och se vad du tycker!
Önskar dig en finfin dag.
Tack! Ha en trevlig helg :)
Ha en trevlig helg du med! :)
Skicka en kommentar