Inlägg
Video: The practise of meditation, Jack Kornfield
fredag 11 januari 2013
Kan meditation hjälpa vid utbrändhet och depression?
Kan meditation göra att den stressade, deprimerade och utmattade människan mår bättre? Vad har medvetenhet med välbefinnandet att göra? Måste man vara i tysthet när man mediterar? Lyssna in Jack Kornfields ord om meditation.
Video: The practise of meditation, Jack Kornfield
Video: The practise of meditation, Jack Kornfield
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kanske gillar du
-
Smoothie för sköldkörteln med blåbär, hallon, avocado, banan, paranötter, kokosnötsolja och kokosvatten. Detox, dag 5 (av 31). Jag bor... -
Jag hade inte kunnat föreställa mig det enorma intresset som gårdagens artikel om självläkning av sköldkörtelproblem fick. Flera tuse... -
Ett av de viktigaste verktygen vid min läkning av min Hashimotos ( läs gärna tidigare artiklar om hur jag gått till väga ) är färskpressa... -
Där och då, just nu, i stunden. När allt sker. Mitt i livet. Att stanna upp, observera och i medvetenhet acceptera att livet just i detta ö...
-
Jag har tidigare delat med mig av vad jag gjorde för att försöka läka Hashimotos (underaktiv sköldkörtel). Du som läst artiklarna jag ... -
Att vakna upp till en känsla av olust, trötthet, tyngd, frustration eller ren och skär utmattning. Det händer alla någon gång i livet. Fråga... -
Efter att ha haft gäster i en vecka och diverse aktiviteter både privat och på jobbet pustar jag ut i min fåtölj. Den här helgen är vigd... -
Vaknar du upp om natten med delvis eller helt bortdomnade händer eller underarmar? Det kallas karpaltunnelsyndrom och brukar släppa om man ...
-
Det sägs att det bara tar 15 minuter för grönsaks- och fruktjuice att nå hela vägen ut till cellerna. Nedanstående drink är inte gjord för s... -
Att må dåligt är på ett sätt att falla fritt . Det finns en ovisshet kopplat till dåligt mående. Ovissheten i att inte veta hur det ska bl...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar